Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Wat je hormonen doen voor je gewicht en humeur

    Wat je hormonen doen voor je gewicht en humeur

    Ken je dat gevoel? De ene dag ben je sterker dan ooit en de volgende dag lijkt het alsof je bent aangereden door een vrachtwagen en voel je je neerslachtig. Wist je dat je humeur, gewicht en gezondheid voor een groot deel worden bepaald door je hormonen? Ik wist dat niet, het enige wat ik wist is dat ik twee goede weken in de maand had en twee slechte weken. lees verder

  • Rijlessen speciaal voor vrouwen

    Rijlessen speciaal voor vrouwen

    Leren autorijden vergt doorgaans een andere aanpak voor vrouwen dan voor mannen. Veel vrouwen komen daarom tot bloei bij een vrouwvriendelijke rijschool. Rijlessen die speciaal gericht zijn op vrouwen schieten dan ook als paddenstoelen uit de grond. Maar wat zijn eigenlijk de voordelen van een vrouwvriendelijke rijschool? En hoe haal je het meeste uit je rijlessen? lees verder

  • Hormonale onbalans? Er ís wat aan te doen!

    Hormonale onbalans? Er ís wat aan te doen!

    Dat hormonen veel invloed kunnen hebben op ons doen en laten, weten wij als vrouwen maar al te goed. Bekende voorbeelden daarvan zijn de stemmingswisselingen en (vr)eetbuien waar menigeen last van heeft voor of tijdens de menstruatie en de opvliegers in de overgang. Blijkbaar hoort het er allemaal bij en zullen we het ermee moeten doen. lees verder

  • Gezonde voeding ter verlichting van overgangsklachten

    Gezonde voeding ter verlichting van overgangsklachten

    Elke vrouw krijgt ermee te maken: de overgang. Gemiddeld op de leeftijd van 50 jaar dient de overgang zich aan, hoewel dat ook ruim eerder óf veel later het geval kan zijn. lees verder

  • Boost voor je borsten én zelfvertrouwen

    Boost voor je borsten én zelfvertrouwen

    Je borsten zijn een belangrijk onderdeel van je vrouwelijke silhouet. Wanneer je borsten je onzeker maken, kan dit je behoorlijk belemmeren. Misschien vind je ze te klein en durf je niet in bikini, hebben je borsten na de zwangerschap veel volume verloren of geven je grote borsten je nek- en schouderklachten. Gelukkig is er voor al deze problemen een oplossing. lees verder

  • ‘Leer je klachten begrijpen’

    ‘Leer je klachten begrijpen’

    Wanneer je als gevolg van borstkanker chemo- of hormoontherapie krijgt, kan dit ervoor zorgen dat je tijdelijk in de overgang terecht komt. Dit kan verschillende extra klachten opleveren die niet altijd goed begrepen worden. lees verder