Rate this post
  • De eerste hulp bij pijn

    De eerste hulp bij pijn

    We hebben helaas allemaal wel eens met pijn te maken gehad. Meestal gaat het snel weer over, maar soms kan pijn zo hevig worden dat het je leven gaat beheersen. Het zorgt ervoor dat je aan weinig anders kunt denken. Ieder moment van de dag wordt al snel bepaald door het onaangename zeurende, stekende of krampende gevoel. Elke dag opnieuw. Of elke nacht opnieuw… lees verder

  • Het ligt niet aan jou, het ligt aan je wervelkolom

    Het ligt niet aan jou, het ligt aan je wervelkolom

    Jij hebt elke dag weer last van pijn in je rug, of van terugkerende hoofdpijn en migraine. Jij kunt niet lekker bewegen omdat de klachten in je voeten en knieën je dwarsbomen. Of je zit niet lekker in je vel omdat je al tijden last hebt van depressies, of erg slecht slaapt. Alsof het nog niet vervelend genoeg is, helpen de eventuele medicijnen of behandelingen die de arts je heeft aangeraden niet, of niet genoeg. Betekent dit dat je maar moet leren leven met je klachten? lees verder

  • De eerste hulp bij pijn

    De eerste hulp bij pijn

    We hebben helaas allemaal wel eens met pijn te maken gehad. Meestal gaat het snel weer over, maar soms kan pijn zo hevig worden dat het je leven gaat beheersen. Het zorgt ervoor dat je aan weinig anders kunt denken. Ieder moment van de dag wordt al snel bepaald door het onaangename zeurende, stekende of krampende gevoel. Elke dag opnieuw. Of elke nacht opnieuw… lees verder

  • Geniet van deze bijzondere periode

    Geniet van deze bijzondere periode

    Die zwangerschap waar je zolang naar hebt uitgekeken, lijkt in niets op die roze wolk die je je had voorgesteld. De eerste maanden was je alleen maar moe en misselijk en nu heb je last van je bekken, pijn in je rug en veel last van maagzuur. Je slaapt slecht en je voeten zijn aan het eind van de dag zó dik, dat je geen gewone schoenen meer aankan. lees verder

  • Door de vitaliteitsscan voel ik me weer in balans!

    Door de vitaliteitsscan voel ik me weer in balans!

    Soms voel je je niet helemaal naar behoren, maar weet je niet waarom. Misschien heb je onverklaarbare huidproblemen of kun je bepaalde voedsel niet (meer) goed verdragen. Pogingen om gezond te eten en te sporten zijn vergeefs. Je leefstijl lijkt niet te passen bij de behoeften van je lichaam. lees verder

  • De mooiste voorbereiding op jouw zwangerschap

    De mooiste voorbereiding op jouw zwangerschap

    Word jij ook altijd zo blij van de lente? Overal om je heen zie je nieuw leven verschijnen. Het jonge, frisse groen dat ontspringt aan kale takken, geurende bloesems en vogels die af en aan vliegen om de jongen in hun nest groot te brengen. Misschien heb jij ook de wens om een nieuw leven voort te brengen; een kindje te laten groeien in jouw buik. Wanneer jij uitkijkt naar een zwangerschap, wil je je daar natuurlijk op de beste manier op voorbereiden. lees verder