• De kracht van kwetsbaarheid

    De kracht van kwetsbaarheid

    Een van mijn cliënten was een vrouw in de bloei van haar leven. Op jonge leeftijd kreeg ze een zware ziekte, waardoor de functie in haar arm uitviel. Ze kreeg een brace die ze haar hele leven lang moest dragen. Althans dat gaven de dokters aan. Als opstandige jongedame had ze ­namelijk al snel geleerd dat het ook anders kon. Ze besloot daarom eigenhandig dat ze haar brace niet meer nodig had. Tot die paar maanden geleden dat ze bij mij kwam. Huilend. lees verder

  • Zachtjes van jouw klachten afkomen

    Zachtjes van jouw  klachten afkomen

    Als je dagelijks rug- en nekpijn ervaart, word je daar vast wel eens moedeloos van. En al helemaal als je de oorzaak niet kunt vinden. Wist je dat jouw klachten veroorzaakt kunnen worden door een beenlengteverschil? lees verder

  • 6 vragen over dementie

    6 vragen over dementie

    Bij mensen die gezond leven, komt dementie minder vaak voor. lees verder

  • Goed (eet)voorbeeld doet goed volgen…

    Goed (eet)voorbeeld doet goed volgen…

    Kinderen doen hun ouders graag na. Ze kijken naar jouw eet­gedrag en willen dat na-apen. Eet jij bijvoorbeeld als ­tussendoortje fruit, dan wil je kind dat ook. Laat zien, dat er verschillende soorten fruit zijn. Wist je dat een kind 6 keer iets moet proeven voordat het aan de smaak gewend is? lees verder

  • Van PlayStation naar bootcamp

    Van PlayStation naar bootcamp

    Natuurlijk heeft jouw kind af en toe ontspanning nodig om bij te komen van school. Even lekker een boek lezen, een leuke film kijken of een game doen. Maar de laatste tijd valt het je op dat je kind in zijn vrije tijd amper nog van de bank af te krijgen is. Daar moet verandering in komen! lees verder

  • Er ontbrak nog wat aan mijn geluk

    Er ontbrak nog wat aan mijn geluk

    Als ik in de spiegel keek, zag ik me steeds een beetje ouder worden. Oud worden vind ik niet erg. Graag zelfs! Ik heb fantastische kinderen en kleinkinderen en voel me over het algemeen heel gelukkig. Het enige wat mij dwarszat, was dat ­wanneer ik naar mijzelf in de spiegel keek ik me ook echt oud voelde. lees verder