Tijdens de zwangerschap gebeurt er van alles in je lichaam: je buik wordt groter, je zwaartepunt verandert, spieren en banden worden weker, je bloeddruk gaat omhoog en je bent sneller vermoeid. Oftewel: door al deze factoren wordt je belastbaarheid wat lager. lees verder
Eten is emotie, maar betekent dit nu dat eten automatisch emotie-eten is? Eigenlijk eet iedereen weleens te veel. En sommigen misschien regelmatig tot vaak. Iedereen is uniek en daarom zijn er legio redenen waarom iemand te veel eet. Toch is uit onderzoek gebleken dat emotie te veel eten kan veroorzaken. lees verder
Een slechte doorbloeding is een van de meest voorkomende oorzaken van huidproblemen en huidveroudering. De doorbloeding kan verbeterd worden door de bloedcirculatie te beïnvloeden. lees verder
Als je jezelf verder wilt ontwikkelen of als je met een andere blik naar jezelf wilt kijken, dan kun je daar hulp bij vragen. Deze hulp kan vele vormen hebben, afhankelijk van wat goed bij jou past. Heb je wel eens aan een vorm gedacht waarbij diverse beeldende vaardigheden kunnen worden gebruikt? Lees ook eens verder als je deze kant van jezelf nooit hebt durven ontdekken. lees verder
Je zult er niet één-twee-drie aan denken dat je, als je ziek bent, juist in de groei bent. En toch kan dat zo zijn. lees verder
Omdat ze zelf ook bekkenklachten had tijdens haar zwangerschappen, kan ze zich goed inleven in haar cliënten. 'Ik merk gewoon dat ik sneller hun vertrouwen krijg. Ik heb aan een half woord genoeg. Ik weet immers hoe het voelt en hoe vervelend het is wanneer je beperkt wordt door je klachten', vertelt Alida vol passie. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen