De zomer is heerlijk: warme zonnestralen geven ontspanning en zorgen ervoor dat je lichaam vitamine D en endorfines aanmaakt. Je doet je best er zo goed mogelijk uit te zien. Je scheert je benen, smeert je in tegen verbranding … maar toch heeft de zon een negatief effect op je huid: zonbeschadiging wat onder meer pigmentvlekken en huidveroudering met lijntjes en rimpels tot gevolg kan hebben. lees verder
Het najaar brengt regen, kou en storm met zich mee. Dat is altijd weer even wennen na die zonnige zomermaanden. Gelukkig zorgt het najaar ook voor prachtige herfstgroente en -fruit om heerlijke hartverwarmende gerechten mee te maken. lees verder
Ogen zijn de spiegels van de ziel. Zorg er dus voor dat jouw ogen altijd stralen! Om jouw ogen hier een handje bij te helpen, kun je oogmake-up gebruiken, zoals mascara. Het nadeel hiervan is dat het tijd kost, het uitloopt tijdens een regenbui, zwemmen of sporten. lees verder
Als je nadenkt over de komende koude maanden, heb je dan al een idee wat je het liefst zou doen? Ga je de kou negeren en verlang je intens naar de eerste tekenen van de lente? Of omarm je het najaar en geniet je van mooie boswandelingen, gure buien en warme chocolademelk bij de open haard? Wat voorop staat, is dat jij je lekker voelt; van binnen én van buiten. Want als je goed in je vel zit, dan gaat alles beter en dat straal jij uit! lees verder
We zitten allemaal wel eens niet lekker in ons vel. Dit kan komen door vermoeidheid, lichamelijke klachten, stress of misschien wel wat anders. Allemaal signalen die het lichaam gebruikt om jou aan te geven dat het in onbalans is. In veel gevallen kan de natuur je een handje helpen. lees verder
Een ziekenhuis is een 'doe'-instelling: een gebouw waarin vooral veel gedaan wordt, door chirurgen, verpleegkundigen enzovoort. Maar omdat het in ziekenhuizen gaat om essentiële zaken als gezondheid en leven en dood, is geestelijke ondersteuning geen overbodige luxe. Daarom zijn er in ziekenhuizen geestelijk verzorgers werkzaam. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen