We zijn gewend om te praten over onze ervaringen. Meestal staan we niet stil bij de manier waarop we ze verwerken. Als er in die verwerking een belemmering optreedt, merk je dat ervaringen uit het verleden je functioneren blijven beïnvloeden. Het lukt bijvoorbeeld niet om dingen los te laten. Je houdt last van het feit dat je letterlijk ‘vol’ blijft zitten met onverwerkte informatie. lees verder
Als je een periode ziek bent geweest, heeft dat ook invloed gehad op je conditie. Wanneer was het voor het laatst dat jij bruiste van energie? Wellicht heb je niet de tijd genomen om je voldoende op te laden, waardoor je batterij steeds sneller leegloopt en kampt met vermoeidheid en andere klachten. lees verder
Heb je te maken met langdurige pijnklachten? Blijvende vermoeidheid? Aanhoudend disfunctioneren? Klachten met een oncologisch verleden? Onverklaarde rugklachten? Ben je overal al geweest en het wordt maar niet beter, ondanks de zorg van je huisarts, fysiotherapeut of psycholoog? lees verder
Al sinds ik een klein meisje was, sportte ik fanatiek. Ik vond het heerlijk om actief bezig te zijn en mezelf uit te dagen. Vooral zwemmen vond ik geweldig om te doen en ik haalde heel wat medailles binnen. Toen ik wat ouder werd, besloot ik het wedstrijdzwemmen te verruilen voor een carrière als zweminstructrice. Mijn liefde voor kinderen combineren met mijn passie voor zwemmen. Daarnaast gaf ik zwemclinics voor aankomend wedstrijdzwemmers en lag ik in mijn vrije tijd ook geregeld in het water. Heerlijk! lees verder
Eén van de vele vervelende aspecten van (borst)kanker is dat je naast de ziekte ook te maken kan krijgen met haaruitval als gevolg van de chemokuren. Je verliest hierbij helaas niet alleen je hoofdhaar, maar ook je wenkbrauwen. Hoewel je van binnen ziek bent, wil je er van buiten natuurlijk wel zo goed mogelijk blijven uitzien. lees verder
Vrouwen met borstkanker kunnen na de behandelingen te maken krijgen met ongewenste vochtophopingen. Dit wordt ook wel 'oedeem' genoemd. Hierbij gaat het om lymfoedeem, een probleem dat vaak onderbelicht blijft en vaak laat wordt gesignaleerd. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen