Emoties kunnen overweldigend zijn en soms kun je er een beetje bang voor worden. Want hoe moet je omgaan met al die sensaties die je door je lijf voelt gaan? In onze huidige maatschappij is dat niet iets dat je zomaar op school leert. lees verder
Zorg kan altijd beter. Soms is een zorggebouw, zoals een ziekenhuis, niet of niet meer berekend op de jongste inzichten, en dan is het verstandig om een nieuw pand te laten bouwen... lees verder
Kanker doet niet alleen fysiek wat met je, maar ook mentaal. Je lichaam heeft je in de steek gelaten en het vertrouwen erin wordt op de proef gesteld. En je uiterlijk verandert: bij borstkanker verlies je mogelijk een (deel van) je borst, en door chemotherapie kan je haar gaan uitvallen. Je leven staat al op zijn kop door de ziekte, en nou moet je ook nog kunnen omgaan met een veranderend uiterlijk! lees verder
Voeding is de basis van hoe we ons voelen. Ga maar na: als je je slecht voelt, ga je ongezonder eten, en dat heeft weer een negatieve invloed op je gezondheid, en daardoor ga je je weer slechter voelen. Het is een vicieuze cirkel. Wil je dus werken aan een betere leefstijl, dan is het belangrijk om ook je voedingsgewoonten te bekijken en te zoeken naar de lichaamsbeweging / sport die bij je past. lees verder
Willemijn (34): 'Vier maanden geleden is mijn vriend werkloos thuis komen te zitten. Zijn inkomen is hierdoor sterk gedaald, terwijl de stapel rekeningen alleen maar groeit. Inmiddels durven we er beiden niet meer naar te kijken, want het is glashelder dat onze bankrekening al die rekeningen niet aankan... Ik lig er 's nachts wakker van en mijn vriend doet aan struisvogelpolitiek. Ik realiseer me dat we hulp nodig hebben, maar daar hebben we dus geen geld voor. Wat nu?' lees verder
Voor velen zit de vakantie erop en is het gewone leven weer begonnen. Dat betekent: weer normaal eten en bewegen. En misschien ook: weg met die vakantiekilo’s! Maar dat is niet voor iedereen zo gemakkelijk als gezegd. Want waar begin je en hoe vind je je ritme terug? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen