Juist ademhalen is gezond!

Ademen doen we onbewust. Heel handig, omdat je het zo nooit kunt vergeten. Soms merk je dat er iets aan je adem verandert, tijdens intensieve beweging, of wanneer je sterke emoties ervaart. Dan ben je je bewust van je adem, voor een kort moment. lees verder





Meest besproken artikelen