• Praten met je baby

    Praten met je baby

    Hoe maakt een pasgeboren baby duidelijk dat hij moe is, honger heeft of bij zijn verzorger wil zijn? Door te huilen. Huilen is een van de eerste stappen in de ontwikkeling van een baby naar een pratende en luisterende peuter die al een echt gesprek voert. lees verder

  • Op weg na een scheiding…

    Op weg na een scheiding…

    Dat scheiden pijn doet, is een understatement. Het is veel meer dan dat; zelfs als jullie als vrienden uit elkaar gaan. Het wordt dan ook niet voor niets vergeleken met een rouwproces. lees verder

  • Zelfontwikkeling of zelf-ontwikkeling?

    Zelfontwikkeling of zelf-ontwikkeling?

    In je leven doe je allerlei indrukken op, bijvoorbeeld als kind van een zieke of dominante ouder of als kind van een eenoudergezin. Hierdoor heb je van jongs af aan een gedrag aangeleerd om ermee te kunnen omgaan, te overleven. lees verder

  • Je lichaam weer in balans

    Je lichaam weer in balans

    Als je je gezondheid wil verbeteren, moet je ervoor zorgen dat ziekmakende factoren uit je lichaam verdwijnen en blijven. Logisch toch? lees verder

  • Laat je lichaam zichzelf genezen

    Laat je lichaam zichzelf genezen

    In een ideale wereld zouden we allemaal louter gezonde voeding nuttigen. In onze ­wereld stoppen we dagelijks producten in onze mond die eigenlijk geen voedsel genoemd zouden mogen worden: snoep met kleurstoffen en frisdranken, sauzen en witmeelproducten boordevol suikers. Deze producten hebben amper voedingswaarde en brengen ons lichaam in de war. lees verder

  • Rugklachten aanpakken via de voeten

    Rugklachten aanpakken via de voeten

    Iedereen heeft weleens last van rugpijn. Meestal gaat die vanzelf weer over, maar soms blijf je er langer mee rondlopen. Dan kan een behandeling met voetreflexzonetherapie een prima manier zijn om die klachten mee aan te pakken. lees verder