In een ideale wereld zouden we allemaal louter gezonde voeding nuttigen. In onze wereld stoppen we dagelijks producten in onze mond die eigenlijk geen voedsel genoemd zouden mogen worden: snoep met kleurstoffen en frisdranken, sauzen en witmeelproducten boordevol suikers. Deze producten hebben amper voedingswaarde en brengen ons lichaam in de war. lees verder
Iedereen heeft weleens last van rugpijn. Meestal gaat die vanzelf weer over, maar soms blijf je er langer mee rondlopen. Dan kan een behandeling met voetreflexzonetherapie een prima manier zijn om die klachten mee aan te pakken. lees verder
Wie een dierbare verliest, voelt vaak nog lange tijd daarna een groot gemis. Gelukkig lukt het veel mensen om het verlies zelf te verwerken. En wanneer dat niet lukt, kan professionele hulp uitkomst bieden. lees verder
Die bruine vlekjes heten 'ouderdomsvlekken'. Zoals de naam al doet vermoeden, zijn het vlekjes die op latere leeftijd, vanaf een jaar of 40, kunnen voorkomen op je huid. De Latijnse naam is Lentigo Senilis. Ze ontstaan vaak op delen van het lichaam die meer in de zon komen, zoals handen, voeten, benen, gezicht en decolleté. Daarom worden deze vlekken ook wel 'zonnevlekken' genoemd. lees verder
Ibiza: het prachtige eiland waar de zon straalt en de zee glad en helder is. Had jij ook maar gladde benen en een stralende huid. In plaats daarvan kijk je naar donkere stoppels op je benen en een doffe huid vol oneffenheden... lees verder
Naar buiten toe was ik altijd die lach, ook toen ik begin december 2016 nog veel te zwaar was. Maar echt, er moest wat gebeuren. Want van binnen voelt het natuurlijk echt niet fijn. Zwaar overgewicht hebben is gewoon niet leuk. Je sleept elke dag weer die kilo's mee de trap op, je bent snel buiten adem, en anderen mensen kijken je toch raar aan. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen