Het is zover: je bent zwanger! Bij dit mooie nieuws hoort een betrokken verloskundige die met jou en je partner meedenkt en alle benodigde informatie en ondersteuning geeft. Maar hoe vind je een verloskundigenpraktijk die bij jullie past en waar let je dan op? lees verder
Borstvoeding geven is iets heel natuurlijks, en het beste voor je kindje. Maar het gaat niet altijd vanzelf. Het is een vaardigheid die jij en je baby kunnen leren. lees verder
Je hebt last van pijn in jouw spieren en gewrichten, maar steeds als je er bij de huisarts onderzoek naar laat doen, wordt er geen oorzaak gevonden. Vele mensen herkennen zich hierin. Het is erg frustrerend dat je probleem niet wordt erkend... lees verder
Mindfulness: bijna iedereen weet ongeveer wel wat het is en wat je er van kunt verwachten. Als ik het kort mag samenvatten, zeg ik altijd, dat mindfulness je leert om te gaan met de dieptepunten in je leven, maar ook met de hoogtepunten. lees verder
Op warme zomerdagen lopen veel vrouwen rond met slippers. Maar is dat wel verstandig? Als je een hele dag op slippers loopt, krijgen je voeten geen steun, omdat ze niet de bescherming krijgen die ze bij 'normale' schoenen wel krijgen. Bovendien loop je er op een 'onnatuurlijke' manier op. Daardoor heb je niet alleen een grotere kans op een blessure, maar ook op wondjes en pijn in je voeten. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen