Heb je last van acute of chronische pijn, wonden die moeilijk genezen, chronische vermoeidheid, stofwisselingsproblemen of andere klachten? Met de BEMER-methode kun je zelf thuis je klachten aanpakken. Bij zo’n 80% van degenen die met klachten naar de huisarts gaan, heeft het zin om de BEMER uit te proberen. lees verder
Blijf niet rondlopen met nek- en schouderklachten! Ondanks dat deze totaal verschillende oorzaken kunnen hebben, zijn ze met zachte ontspannen technieken goed te behandelen. lees verder
De ideeën over wat goede zorg is, veranderen voortdurend en ook ziekenhuizen veranderen mee. Het Ommelander Ziekenhuis Groningen is hierop geen uitzondering en is onder andere volop bezig met ‘gezinsgerichte zorg’, rondom Ouder en Kind Zorg. lees verder
Wat is hét kenmerk van de eerste periode van het nieuwe jaar? Goede voornemens! Vaak kom je erachter dat zowel vrienden, familie als jijzelf binnen de kortste keren afhaken. Maar sommige mensen lukt het wel… lees verder
Je bent op zoek naar een manier om gezond en snel af te vallen. Mogelijk heb je al allerlei andere manieren geprobeerd om je overgewicht kwijt te raken, en die hebben niet of niet blijvend geholpen. Dan is het goed om te weten dat het ook jóú kan lukken om centimeters kwijt te raken! lees verder
AB Sports is ruim 4 jaar geleden opgestart door de nu 29-jarige Arnoud Brugge. Arnoud zit al 10 jaar in het vak als fitnesstrainer en heeft op veel sportscholen gewerkt. Hij is dan ook een zeer ervaren en gediplomeerde fitnesstrainer. Arnoud komt zelf ook uit de topsportwereld en deed op hoog niveau aan hardlopen. Hij moest uiteindelijk stoppen door een zware knieblessure. Inmiddels heeft Arnoud zijn kennis behoorlijk uitgebreid met studies vanuit Amerika en is zijn kennis zeer breed in trainingprincipes, voeding, hormonen en supplementen. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen