• Yoga is voor iedereen

    Yoga is voor iedereen

    Yoga is meer dan alleen poses uitvoeren. Het is een manier van leven en denken. Het is een holistische manier om een goede gezondheid te krijgen en te houden. En dat geldt dus voor iedereen! lees verder

  • Even ertussenuit…

    Even ertussenuit…

    Zoek je een aangename manier om tot jezelf te komen of wil je gewoon onthaasten, weg van de alledaagse beslommeringen? lees verder

  • Voel je weer compleet

    Voel je weer compleet

    Veel vrouwen die gedurende een intensieve ­behandelperiode een borstamputatie hebben ­ondergaan, kiezen voor een borstreconstructie. Na de reconstructie is het silhouet weliswaar weer intact en kan met huid ook de tepel zichtbaar ­gemaakt zijn, maar dan ontbreekt nog de kleur en de tepelhof (areola). Met behulp van medische pigmentatie is het mogelijk om een heel realistisch 3D-resultaat te creëren, waarbij de tepel en de tepelhof niet van echt te onderscheiden zijn. lees verder

  • Waarom wordt iemand ziek?

    Waarom wordt iemand ziek?

    ‘Ik eet gezond, sport 2 keer per week, slaap gemiddeld 8 uur per nacht en toch voel ik me vaak moe en lusteloos.’ Dit soort opmerkingen krijg ik regelmatig te horen van cliënten. Als ik doorvraag, blijken cliënten veel stress te ervaren, bijvoorbeeld door werk te doen waar ze geen energie van krijgen, op een plek te wonen waar ze zich niet thuis voelen, financiële zorgen te hebben of niet meer in contact te zijn met (één van de) familieleden. Gezondheid is meer dan goede genen bezitten of er een gezond voedings­patroon op nahouden. lees verder

  • Wat zit er achter jouw klacht?

    Wat zit er achter jouw klacht?

    Burn-out, stress, angst, verdriet, slecht slapen, bedplassen, weinig energie, fysieke klachten, ziekte: dit is slechts een korte opsomming van klachten die veroorzaakt kunnen worden door onverwerkte (negatieve) emoties. Er zijn middeltjes waarmee je (tijdelijk) van die klacht af kunt komen, zoals aspirines, vitaminen of melatonine, maar die pakken de oorzaak van de klacht niet aan. lees verder

  • Doe gouden zaken!

    Doe gouden zaken!

    Mis jij voorspoed in zaken? Bijvoorbeeld je gezondheid? Weet je niet meer hoe je nog stoom af kunt blazen? Luister naar je hart en sla een andere weg in! Pas dan kun jij je beter voelen en afrekenen met angsten, onzekerheden en vermoeidheid! lees verder