Acupunctuur en het emotionele welzijn
Heb je last van angsten, depressie of slapeloosheid? Wist je dat acupunctuur kan helpen? lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
Hou je voeten in optimale conditie
Helaas is de zomer voorbij. De zomer is heerlijk, maar je voeten hebben aardig wat te verduren gehad en verdienen wel wat extra aandacht. Daarom is het fijn om ze nu aan te pakken voordat de winter weer begint, zodat je met een aangenaam gevoel je dichte schoenen weer aankunt. lees verder
Persoonlijke aandacht bij kanker
Als je zelf of je naaste ernstig ziek wordt, verandert er veel in je leven. Naast de medische behandeling zijn er veel meer dingen die je aandacht en energie opeisen. Je lichaam voelt anders, je relatie staat onder druk, er moeten keuzes worden gemaakt die niet eenvoudig zijn of mensen reageren onverwacht. Energie is soms laag en emoties kunnen heftig en wisselend zijn. Sommigen moeten zich voorbereiden op afscheid nemen. Daarmee omgaan vergt veel aanpassing en is niet altijd gemakkelijk. lees verder
Ongeneeslijk ziek: hoe leef je er zo goed mogelijk mee?
In veel gevallen ga je na behandeling in het ziekenhuis weer gezond naar huis. Maar helaas zijn er ook ziekten die chronisch of ongeneeslijk zijn. Vaak denkt men dan direct aan kanker, maar ook longziekten (COPD), nierfalen, ALS of hartproblemen zijn vaak ongeneeslijk en nemen toe in de tijd. lees verder
Bevrijd jezelf van belemmerende emoties
Heftige emoties en nare gedachten kunnen ons leven beheersen als we niet weten waar ze vandaan komen, wat we eraan moeten doen en hoe we ons ervan kunnen bevrijden. Vaak zijn overleven, vermijden, angsten en conflicten het gevolg. lees verder
Bewegen helpt bij emotieregulatie
Hoe ga jij om met emoties en hoe uit je deze? Emoties horen er te zijn en moeten ook zeker niet weggestopt worden. Soms moet er alleen gekeken worden naar een andere manier om deze te uiten. lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 183 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen