Bewust Twente is een netwerk van professionals en ondernemers die jou kunnen inspireren tot een bewuster, duurzamer, gezonder en gelukkiger leven! Bewust Twente gaat over groeien in verbinding, in verbinding met onszelf en met elkaar. lees verder
Wij worden niet geboren met een programma om te lopen, maar wel met het vermogen om dat te leren. Een kind leert lopen door te beginnen met anderen in zijn omgeving te imiteren. We leren door vallen en opstaan. Dus hoe beter aangeleerd in de jeugd, hoe langer je bewegingsapparaat gezond blijft. lees verder
Denk jij ook dat yoga niks voor jou is, omdat je niet lenig genoeg zou zijn, omdat het saai zou zijn of omdat het raar en zweverig gedoe zou zijn? Dacht het niet! lees verder
Sporten is tegenwoordig ontzettend populair! Van alle kanten hoor jij dat sporten gezond voor je is. Hardlopen, fitnessen, voetballen, noem maar op. Maar denk jij wel eens na over de impact van sporten op jouw voeten? Sporten is een intensieve belasting! Steeds opnieuw kom jij op je voeten terecht, steeds opnieuw maak jij dezelfde bewegingen... lees verder
Dat er een relatie is tussen het gebouw en het welbevinden van de patiënt, is geen nieuwe gedachte. Er is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de invloed van de omgeving op het herstel van de patiënt. Daarom werkt ZGT (Ziekenhuisgroep Twente) aan een ‘Healing Environment’: vooral veel ruimte voor daglicht, lichte kleuren en een huiselijke sfeer. lees verder
Mijn klachten begonnen anderhalf jaar geleden. Ik kreeg eerst wat last van mijn arm, wat later een tennisarm werd, en uiteindelijk mondde het uit in een frozen shoulder en nekklachten. Ik kon op het laatst echt helemaal niks meer. Met de meest eenvoudige, dagelijkse handelingen, zoals mijn jas aantrekken of de veiligheidsriem omdoen, had ik hulp nodig. Het beperkte me behoorlijk in mijn doen en laten. Elke beweging was ontzettend pijnlijk en mijn arm zat helemaal vast. Doordat ik met links maar weinig meer kon, ging ik alles met rechts compenseren, waardoor ik aan die kant ook klachten kreeg. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen