• Mijn eerste officiële fotoshoot

    Mijn eerste officiële fotoshoot

    Donderdag 12 mei was het dan zover: mijn eerste officiële fotoshoot! Met een tas vol kleding en ­schoenen ging ik op de fiets naar Fotostudio Zeeland. Ik droom ervan om modellenwerk te doen en heb me daarom ingeschreven bij modellenbureau Zeeuws Model in ’s-Gravenpolder. Hiervoor moest ik natuurlijk wel professionele foto’s hebben die het bureau aan de klanten kan laten zien. lees verder

  • Bepaal je eigen grenzen

    Bepaal je eigen grenzen

    Hoe vaak ga jij nou over jouw grenzen heen? ­Wanneer dit je tweede natuur is geworden, is de kans groot dat er een moment komt dat je opgebrand raakt. De rek is eruit en dit heeft zoveel invloed op jou dat je er letterlijk ziek van wordt. Je bent het verleerd om de signalen van je lichaam te herkennen en je gevoelens serieus te nemen. lees verder

  • Chronische klachten

    Chronische klachten

    Veel mensen lopen al een lange tijd rond met chronische klachten, zoals constant vermoeid zijn, waar men regulier vaak nog geen antwoord op weet te vinden. Hierdoor blijven effectieve behandelingen uit, terwijl de klachten voor de patiënt alleen maar toenemen; zelfs zó erg, dat men na verloop van tijd in het dagelijks leven nauwelijks meer kan functioneren. lees verder

  • Werken aan een betere conditie

    Werken aan een betere conditie

    Wil je graag fitter worden, afvallen of sterker worden, maar staat het idee van een fitnessruimte je tegen? Dan is bootcamp zeker geschikt! lees verder

  • Darmklachten en osteopathie

    Darmklachten en osteopathie

    Bij het prikkelbaredarmsyndroom (PDS), ook wel ‘spastische dikke darm’ genoemd, is het spijsverteringsstelsel gevoelig voor prikkels. PDS komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Vaak doet het ­probleem zich voor ter hoogte van de dikke darm, maar het kan ook zijn dat het hele spijsverteringssysteem klachten geeft. Het gaat dan om klachten als buikpijn, een opgezette buik, een veranderde stoelgang en hoofdpijn en/of misselijkheid. lees verder

  • Zorg voor je voeten

    Zorg voor je voeten

    Zijn jouw voeten al klaar voor de zomer? Heb je last van kloven of die ene schimmel of kalknagel? Of heb je last van dat ene plekje met eelt onder aan je voet of juist van die likdoorn bij je teen? Hmm... ­Waarschijnlijk ga je nu onder je voeten kijken en denk je: ‘Hoe zit het eigenlijk met mijn voeten?’ lees verder