Werken aan je conditie in het zwembad
Als je zwanger bent, of net (weer) moeder bent geworden, is het verstandig om in een zo goed mogelijke conditie te komen of te blijven. lees verder
Goed voorbereid de bevalling in
Tijdens de zwangerschap gebeurt er van alles in je lichaam: je buik wordt groter, je zwaartepunt verandert, spieren en banden worden weker en je krijgt een hogere bloeddruk. Door al deze factoren kan het gebeuren dat je belastbaarheid lager wordt. Gelukkig kun je je met ZwangerTotaal op een goede manier voorbereiden op de bevalling. lees verder
Een bron van informatie
Zwangere vrouwen zijn graag goed geïnformeerd, zo weten klinisch verloskundige Melany Diepenmaat en gynaecoloog Kirsten Smeets uit ervaring. ‘Om de zwangere vrouw eenduidig te informeren, hebben we samen met onze collega’s ZwApp ontwikkeld; een gratis app met informatie afgestemd op de persoonlijke situatie van de aanstaande moeder.’ lees verder
Let the sun shine
Het voorjaar is de perfecte tijd om je huid voor te bereiden op de zomer. We willen straks natuurlijk allemaal met een mooie, gladde en verzorgde huid op het strand verschijnen. In de winter wordt onze lichaamshuid vaak toch een beetje verwaarloosd. Hij wordt droog en schilferig en zodra de eerste zonnestralen zich aandienen, schrikken we... lees verder
Pak je burn-out aan
We weten al ontzettend veel over ons brein, maar ook nog zo ontzettend weinig. lees verder
Hoofdpijn, migraine en acupunctuur
Hoofdpijn of migraine zijn klachten ten gevolge van verhoogde spierspanningen lees verder
Nieuwste editie ForYou Magazine
-
Tips voor het vinden van de perfecte zomerjas voor typisch Nederlands weer 87 2024-04-05T06:31:05+0000
-
Hoe bereid je je woning voor op de toekomst? 85 2024-02-15T16:37:14+0000
-
Geef je tuin een make-over met deze tips! 80 2024-04-16T14:55:55+0000
-
Gezelligheid creëren met de juiste hoekbank 79 2024-03-25T16:22:53+0000
-
Natuurlijke ontspanning met een spijkermat 74 2024-02-02T13:18:37+0000
-
Deze keukentrends gaan we zien in 2024 74 2024-02-14T08:00:52+0000
-
De voordelen van een kingsize bed 74 2024-03-19T10:05:20+0000
-
Een elektrische fiets van Riese Muller 71 2024-02-02T13:27:23+0000
-
Een auto kopen met een beperkt budget: de juiste keuzes en bespaartips 58 2024-02-13T15:46:06+0000
-
De 3 voordelen van personal training 37 2024-04-02T09:49:31+0000
-
Vernieuw jezelf met mindfulness
2016-12-06T08:38:09+000028 stemmen -
Mindfulness laat je weer van harte leven
2015-03-02T17:29:04+000024 stemmen -
4 opleidingen voor persoonlijke ontwikkeling
2022-01-05T08:00:38+000018 stemmen -
Hoe is jouw relatie… met je collega’s?
2019-11-27T16:20:18+000016 stemmen -
Stappen maken in je carrière!
2016-07-06T09:30:30+000015 stemmen -
Vernieuw je kledingkast dit voorjaar!
2020-03-24T10:38:05+000015 stemmen -
Jouw lichaam als huis
2017-08-30T13:57:03+000014 stemmen -
‘Annelies komt direct tot de kern van mijn probleem’
2017-06-27T08:16:25+000012 stemmen -
Wat voor leider wil jij zijn?
2018-02-23T09:17:16+000012 stemmen -
Heb je wel écht honger?
2016-09-07T14:06:07+000011 stemmen
Meest besproken artikelen