• Gun jezelf een mooie huid

    Gun jezelf een mooie huid

    Kijk eens in de spiegel. Zie jij een futloze, droge en ruwe huid, pigmentvlekken of fijne lijntjes en ondiepe rimpels? Geen wonder na zo’n warme zomer die je huid heeft gedehydrateerd en met mogelijk de nodige zonschade. Die bruine teint stond je goed, maar je huid heeft er behoorlijk onder te lijden gehad. lees verder

  • Gun jezelf zo’n extra boost

    Gun jezelf zo’n extra boost

    Je huid heeft heel wat te verduren. Terwijl jij deze zomer lekker in de zon lag, raakten je huidcellen gedehydrateerd en ze liepen zonschade op. Ze kunnen nu dan ook wel wat extra aandacht gebruiken. Sterker nog: ze hebben waarschijnlijk een boost nodig om hun glans weer terug te krijgen. Het goede nieuws is dat de herfst hét uitgelezen seizoen is om dat te doen. lees verder

  • Maak het gezellig in huis

    Maak het gezellig in huis

    Nu we door omstandigheden meer thuis zijn, is het een goed idee om wat meer aandacht te besteden aan je interieur. Wat is er dan mooier dan verse bloemen en planten waar je vrolijk van wordt? lees verder

  • Oncologische voetzorg bij de podotherapeut

    Oncologische voetzorg bij de podotherapeut

    Elk jaar neemt het aantal kankerpatiënten toe. Vorig jaar kwamen er zelfs meer dan 110.000 kankerpatiënten bij. Gelukkig geneest het merendeel, maar toch kunnen kanker en de behandeling allerlei bijwerkingen met zich meebrengen aan onder andere de voeten. Denk hierbij aan het hand-voetsyndroom, neuropathie, overmatig eelt of nagelafwijkingen. Patiënten bezoeken daarom steeds vaker een podotherapeut voor de juiste voetzorg. Die helpt bij het verminderen of voorkomen van klachten. lees verder

  • Sporten op je eigen manier

    Sporten op je eigen manier

    Wanneer je naar de sportschool gaat, heb je misschien direct het beeld in je hoofd dat je gaat tillen met zware gewichten en een stuk rent op de loopband. Dat kan natuurlijk een heerlijke workout geven, maar er is veel meer mogelijk! lees verder

  • Lessons in lingerie #4

    Lessons in lingerie #4

    Heartshape lees verder