Er wordt altijd gezegd dat suiker energie geeft. Niets is minder waar. Suiker sloopt je. Suiker levert zeer kortstondig energie. Op de langere termijn ondermijnt het de gezondheid op onvoorstelbare wijze; zeker met de suikerconsumptie van tegenwoordig. Een hoge suikerinname wordt niet alleen in verband gebracht met overgewicht en diabetes (suikerziekte), maar ook met moeheidsklachten. lees verder
In de jaren voor en na de laatste menstruatie bij vrouwen (meestal tussen hun 40e en 60e levensjaar) zoekt de veranderende hormoonhuishouding naar een nieuw evenwicht. Deze periode wordt de overgang genoemd. Het is een levensfase waarin vrouwen zich behoorlijk ongemakkelijk kunnen voelen. Voetreflexzonetherapie kan deze overgangsklachten flink verminderen of zelfs laten verdwijnen. lees verder
Je wilt graag gezond leven, je fit voelen, maar kampt met overgewicht en hebt lichamelijke en/of psychische klachten. Je zit in een vicieuze cirkel van lijnen en overeten. Je wilt graag genieten van eten, maar eet als je je gestrest, verdrietig, boos, verveeld of eenzaam voelt. Je wilt graag anders eten, maar bent het spoor bijster in het woud van tegenstrijdige voedingsadviezen. Producten waarvan je dacht dat die gezond waren, blijken toch niet zo gezond te zijn. Je bent bang dat als je je voedingspatroon verandert, je niet meer lekker kunt eten. Je hebt behoefte aan heldere informatie en aan een aanpak die écht werkt. lees verder
Wimperextensions geven ogen een glamoureuze look, zonder dat mascara of een wimperkruller nodig is. Heb je van nature korte, rechte of weinig wimpers, dan is dit een uitkomst. Met een speciale wimperlijm worden de wimperextensions één voor één op de natuurlijke wimpers aangebracht. lees verder
Het is belangrijk om de huid voor te bereiden op de krachtigere zon op je vakantiebestemming en je huid de tijd te geven bescherming op te bouwen. Dit werkt het beste op een moderne zonnebank, met straling die op natuurlijk zonlicht lijkt. lees verder
Even voorstellen; Marion is 53 jaar, woont in Zoetermeer en werkt als jeugdverpleegkundige op een consultatiebureau. Wat vond je ervan? Marion: ‘Het was een heel leuke dag. Mijn haar was blond, en ik was wel toe aan iets anders. Het mocht wel wat frisser. Ik vond de metamorfose wel wat spannend, omdat ik niet gewend was om met veel make-up rond te lopen. Mijn haar is nu heel anders en opvallend, maar het past wel bij me. Ik ben er heel blij mee. Anderen zeggen ook tegen me: ‘Dit past veel beter bij je. Dit is zoals jij bent.’ Met een fotoshoot had ik niet eerder ervaring, maar dat ging heel goed, en de fotografe was ook leuk. Het was al met al een heel leuke dag!’ lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen