• En maar hangen op de bank

    En maar hangen op de bank

    Casper at snel. Vaak proefde hij niet eens goed. Tussen de middag waren zijn broodjes het eerste verdwenen. Zijn vrouw beleefde weinig plezier aan de etentjes die ze voor hem bereidde. Casper at zó snel, dat er van romantiek nauwelijks sprake was. Bovendien at hij daarna ’s avonds rustig nog eens twee zakken chips binnen tien minuten leeg. Praten deed Casper ook niet veel. lees verder

  • Zit jij niet lekker in je vel?

    Zit jij niet lekker in je vel?

    Heb jij het gevoel dat je ergens mee rondloopt en niet exact weet waar dat gevoel vandaan komt? Heb je angst voor spinnen, examenvrees, of voel jij je bijvoorbeeld nooit goed genoeg? Of heb je lichamelijke klachten waarvan niet te achterhalen is waar dat vandaan komt? lees verder

  • Wil je snel gewicht verliezen?

    Wil je snel gewicht verliezen?

    BioSlimForte is ervoor om je beter te voelen en beter te laten uitzien. Je hoeft je dus geen zorgen meer te maken over je gewichtsprobleem. BioSlimForte is een voedings­supplement, dat de vetverbranding ondersteunt en je kan helpen op een biologische manier je streefgewicht te bereiken. lees verder

  • ForYou metamorfose Nynke

    ForYou metamorfose Nynke

    Even voorstellen: Nynke Bolkestein is 39 jaar, heeft een baan als WOZ-taxateur en woont met haar man en kinderen (6 en 7 jaar) met veel plezier in Nesselande. Hoe was je dag?; ‘Leuk! De metamorfose was een heel avontuur en een echte ‘out of the box’-ervaring. Ik had al eerder tegen Marscha van Shoeby gezegd: ‘Pak jij eens wat nieuws voor me, want anders pak ik toch weer hetzelfde.’ Toen ze me later vroeg voor de metamorfose, was ik dus meteen enthousiast. Zo’n kans krijg je maar één keer! Marscha heeft leuke kleding voor me uitgezocht die ik zelf nooit zou hebben gekozen. Ik maakte me van tevoren enigszins zorgen over de kapper. Mijn moeder was zelfs bang dat mijn haar knalrood en heel kort zou worden. Ik ben nu reuze blij met mijn kortere, blonde haar en met mijn nieuwe kledingstijl. De fotoshoot was ook erg leuk. Een hele ervaring om een keer model te mogen zijn. Ik heb veel lol gehad met de fotografe tijdens de shoot, die bij de Zevenhuizerplas plaatsvond. Tot nu toe heb ik alleen maar positieve reacties gekregen op mijn nieuwe ‘look’!’ lees verder

  • Bied stress het hoofd

    Bied stress het hoofd

    Met onder meer acupunctuur en energe­tische massage behandelt Stephan Winters patiënten met allerlei klachten. ‘Ik werk met een holistische aanpak, dus zowel op lichamelijk en geestelijk gebied als aan de persoonlijke ontwikkeling, en ga uit van de innerlijke kracht en het zelfhelend vermogen. En nee hoor, dat is absoluut niet zweverig. Integendeel, door mijn jarenlange ervaring in deze materie sta ik stevig met beide benen op de grond.’ lees verder

  • Breng de balans in je lichaam weer terug

    Breng de balans in je lichaam weer terug

    Het klinkt misschien vreemd, maar stress en burn-outklachten kunnen heel goed verholpen worden met de juiste voeding. ‘Het is belangrijk om je evenwicht weer terug te vinden’, vindt Monique van Kwawegen van Mzani. ‘Je emoties, gewicht, lijf en hoofd zijn als het ware allemaal puzzelstukjes die je in elkaar moeten passen om je lichaam in evenwicht te brengen.’ lees verder