Mindful leven: waarom eigenlijk?
‘Mindful leven? Ja, dat doe ik al hoor. Ik ga een keer per week naar yoga en ik neem voldoende rust. Ik voel me zen en goed.’ lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
Rust, Geluk, Vrijheid en Balans!
Jacqueline Crince Le Roy is als trainer allround en breed inzetbaar door haar brede interesse en ervaring op diverse gebieden, en heeft ruim 30 jaar ervaring in het bedrijfsleven. Ze is in staat om op verschillende niveaus effectief te adviseren en te communiceren. Jacqueline kan meedenken, adviseren, resultaatgericht werken en vooral creatief omgaan met de geboden problematiek, en is hierdoor in staat om feilloos de vinger op de zere plek te leggen. lees verder
Je hoeft het niet alleen te doen
Bij ‘rouw’ denken we al snel aan een overleden dierbare. Maar er zijn zoveel meer soorten van rouw. Bijvoorbeeld bij het verliezen van je baan, kinderen die het huis uit gaan, het verliezen van een vriendschap, een relatie, bij een scheiding, verliezen van het vertrouwen in jezelf door bijvoorbeeld ziekte. lees verder
Weer in contact met je lichaam
Wanneer je geconfronteerd wordt met de ziekte kanker, dan staat je wereld op z’n kop. Alle aandacht is gericht op je ziekte en niet meer op jou als mens. Je bent het contact met je lichaam misschien een beetje kwijtgeraakt. lees verder
Nieuwe inzichten
Het krijgen van borstkanker heeft een enorme impact op je leven en zet je leven plotseling op zijn kop. Na de hectiek van de periode van diagnose, onderzoeken en ingrepen komt er tijd voor diepere verwerking. Iedereen regeert hier op zijn eigen manier op. Voor een ieder brengt deze verwerking andere gevoelens en ervaringen mee, en een ieder gaat op een andere manier om met zichzelf en met haar omgeving. Hoe ga je om met vermoeidheid en hoe vind je een nieuwe balans in lichaamsbelasting en belastbaarheid? lees verder
Keuzes maken…
Vanaf het eerste moment dat je te horen krijgt dat je een chemokuur gaat krijgen, zul je een keuze moeten gaan maken of je een haarwerk gaat dragen of niet, omdat de kans groot is dat je je haar gaat verliezen. lees verder
Meest besproken artikelen