• Weer breeduit schaterlachen dankzij het klikgebit

    Weer breeduit schaterlachen dankzij het klikgebit

    Het leven met een gewoon ­losliggend kunst­gebit is niet ­altijd even stralend. Breeduit schaterlachen of lekker een vorkje prikken in een restaurant met vrienden, kinderen of klein­kinderen is er niet meer bij. En dat alleen omdat die onderkaak van u wat minder houvast biedt aan uw gewone gebits­prothese. Wat een ellende. Gelukkig hebben wij heel goed nieuws voor u. Een perfect op maat gemaakt klikgebit zorgt ervoor dat u veel beter in uw vel zit. lees verder

  • Lekker lopen, wie wil het niet?

    Lekker lopen, wie wil het niet?

    Wandelen, winkelen en sporten zonder klachten. Gewoon lekker lopen. Wie wil het niet? Zonder belemmering en zonder pijn. Gelukkig kunnen de specialisten van A. van der Linden veel klachten snel en vakkundig oplossen. lees verder

  • Aan de slag met jezelf!

    Aan de slag met jezelf!

    Stress, vermoeidheid en overgewicht zijn inherent aan elkaar. Een hectische maatschappij met hoge verwachtingen op het gebied van werk, gezinsleven, het onderhouden van sociale contacten en uiterlijk er goed uitzien. Maar voornamelijk het slecht voor jezelf zorgen op het gebied van lifestyle, voeding, beweging, ontspanning en negatieve energie versterkt het gevoel van stress, vermoeidheid en overgewicht alleen meer. lees verder

  • Op zoek naar je eigen-wijze kern

    Op zoek naar je eigen-wijze kern

    Bedrijfspsycholoog en psychodramatherapeut Lily de Leeuw ziet in haar praktijk Begeleidingsbureau Kiemt veel mensen die te maken hebben met stress en vermoeidheid. ‘Het zijn slechts symptomen en tijdens therapiesessies ga ik samen met de cliënt op zoek naar de oorzaak ervan.’ lees verder

  • Mindful zwanger zijn

    Mindful zwanger zijn

    Wie zwanger is, probeert zo gezond mogelijk te leven. Je vermijdt alcohol en sigaretten, rauwmelkse kaas, rosbief en tartaar en laat het verschonen van de kattenbak aan je partner over. ‘Er wordt voortdurend op dit soort leefregels gewezen’, vindt mindfulnestrainer Diane de Louweren. ‘De mogelijke gevolgen van stress tijdens de zwangerschap worden echter nauwelijks belicht.’ lees verder

  • Gezond omgaan met stress

    Gezond omgaan met stress

    We moeten tegenwoordig allerlei ballen in de lucht houden: werk, gezin, sociale contacten... Er wordt veel van je verwacht, en dat kan leiden tot piekeren, je zorgen maken en stressgevoelens. Nu is een beetje spanning op zichzelf niet slecht, maar wanneer je er langdurig last van hebt, kun je klachten krijgen als hoofdpijn, maagklachten, slapeloosheid en piekeren, of erger nog: een burn-out. Dan is het tijd om er iets aan te doen! lees verder