• Het Stressherstelplan

    Het Stressherstelplan

    De zomer is voorbij. De scholen zijn weer begonnen en de meesten zijn weer aan het werk. Marga, juf van groep 8 op een basisschool, komt bij ons met klachten als slecht slapen, onrust en vermoeidheid. Ze is nog maar net begonnen met de voorbereidingen voor het nieuwe schooljaar en voelt de druk al oplopen. Graag wil zij van haar stress afkomen. lees verder

  • Als de radertjes vastlopen…

    Als de radertjes vastlopen…

    Het is onvermijdelijk dat het lichaam, het skelet en de organen in de loop der jaren verouderen. De veroudering van ons skelet is het duidelijkst merkbaar aan brozere botten en pijnlijke of stramme gewrichten. lees verder

  • Verdacht plekje op de huid?

    Verdacht plekje op de huid?

    Een plekje dat er verdacht uitziet, een moedervlek die verandert: wie dit heeft, wil graag snel weten of er reden is tot zorg. Bij Alrijne Ziekenhuis kunt u terecht op het spreekuur ‘check verdachte plek’. lees verder

  • Vitaal oud worden: wie wil dat nou niet?

    Vitaal oud worden: wie wil dat  nou niet?

    Een grote wens van veel ouderen en chronisch zieken is om zelfstandig te blijven en in hun eigen huis te kunnen blijven wonen. Om aan deze wens te kunnen voldoen, is het belangrijk dat de zelfredzaamheid zo veel mogelijk behouden wordt en dat er sprake is van een veilige woonomgeving. Naast alle zorg aan huis kan een thuiszorgtherapeut hier een belangrijke rol in spelen. lees verder

  • ‘Toch niet die bruine dingen hè?’

    ‘Toch niet die bruine dingen hè?’

    Als patiënten bij mij in de praktijk komen om therapeutische elastische steunkousen te laten aanmeten op doorverwijzing, krijg ik vaak te horen: ‘Ik krijg toch niet die stijve bruine dingen die mijn oma droeg hè? Die had van die steunkousen.’ Maar dit is al lang achterhaald, en ook de ‘steunkousen’ gaan met hun tijd mee. lees verder

  • Gelukkig en tevreden oud worden

    Gelukkig en tevreden oud worden

    Gezond oud worden en alles wat je wil doen ook kunnen blijven doen. Dat wil natuurlijk iedereen! Een leven zonder ongemakken, waarbij we er alles aan proberen te doen om die ongemakken te vermijden. Wist je dat homeopathie een bijdrage kan leveren aan gelukkig en tevreden oud worden? lees verder