Wil jij snel en op een goede manier kilocalorieën verbranden? Bij Curves train je in dertig minuten je totale lichaam en verbrand je tot 500 kilocalorieën per keer. Dit alles onder persoonlijke begeleiding van ervaren Curves coaches, die je helpen om het beste uit je training te halen. lees verder
Steeds vaker hoor ik om mij heen dat mensen moe en futloos zijn, en wanneer ik mensen observeer, zie ik veel tekenen van moeheid om me heen. Ik leer veel van observeren. Ik zie de emoties en die raken me. lees verder
Het is heel belangrijk om goed voor je lichaam te zorgen. Je besteedt aandacht aan gezond eten en gezond leven, waarbij je focus vooral op het lichaam ligt. Je wilt oud worden, maar vooral: gezond oud worden. lees verder
Met meer dan 8000 opnames per jaar is het Wilhelmina Kinderziekenhuis (WKZ) een van de grootste kinderziekenhuizen in Nederland. Voor het WKZ is de beste medische zorg niet enkel de behandeling van de dokter. Het kind staat centraal, daarna pas de ziekte en de behandeling ervan. Dat betekent dat er alles wordt gedaan om de normale ontwikkeling van het kind zo goed mogelijk te handhaven en te stimuleren. En om ouders te ondersteunen om zo goed mogelijk hun rol als opvoeder van hun kind te kunnen vervullen. lees verder
‘Mijn 9-jarige dochter heeft het niet naar haar zin op school. Ze schrikt vaak van de harde stem van de meester. Op maandag kijken ze met de klas naar het Jeugdjournaal en daar ligt ze vervolgens ’s nachts wakker van. Ze is zo gevoelig. Ze is onzeker en heeft weinig zelfvertrouwen. Ik zou zo graag willen dat ze wat weerbaarder werd’, vertelt een ongeruste moeder aan (kinder)coach Josja Koelink, die in haar praktijk De Maskerbloem kinderen en (jong)volwassenen begeleidt die (hoog)sensitief zijn. lees verder
Ken jij ook zo’n moeder die alles onder controle lijkt te hebben? Die het huishouden zelf doet, ervoor zorgt dat iedereen op tijd is, de opvoeding van de kinderen moeiteloos doet en ook nog eens tijd heeft om leuke dingen met ze te doen, en dat allemaal naast een betaalde baan? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen