• 10 tips voor een partnerrelatie

    10 tips voor een partnerrelatie

    Als relatietherapeute ontmoet ik paren in een moeilijke periode in hun relatie, en ik geloof oprecht in de kansen en mogelijkheden die er zijn om erdoorheen te komen, omdat ‘liefde alles wakker kust’. Hiermee bedoel ik dat er in de liefde tussen partners het verlangen is naar contact, nabijheid en verbinding. Én dat in het liefhebben ook alle zere plekken uit eerdere levenservaringen worden ‘wakkergekust’. Wanneer we die in onszelf kunnen helen, dan kan ook de relatie vaak geheeld worden (of kunnen we onszelf losmaken uit een ongezonde relatie). lees verder

  • ‘Spiriblabla’

    ‘Spiriblabla’

    Spiriblabla. Dat dacht ik in mijn jongvolwassen jaren als mensen over spiritualiteit spraken. Daardoor werd de figuurlijke ‘kont’ echt wel eens tegen de ‘krib’ gegooid als ik als ‘spiritueel’ bestempeld werd. Zie het als een soort ontkenningsfase. Kom nou. Daar doe ik niet aan. Dat is voor zwevers. Voor mensen die niet helemaal ‘goed’ zijn. lees verder

  • Een mooi figuur is geen kwestie van fitness…

    Een mooi figuur is geen kwestie van fitness…

    De HYPOXI Dermologie is gebaseerd op de natuurlijke geneeswijze met cuppingmassage. Een constante wisseling tussen hoge en lage druk traint de huid door zuurstof en energierijk bloed in het weefsel te pompen. De huid past zich aan door steviger en strakker te worden. Daarnaast wordt de huid zachter, wordt de stofwisseling verhoogd en worden gifstoffen afgevoerd. Ook het vetweefsel op de probleemzones wordt geactiveerd. lees verder

  • Nieuwe behandeling voor PDS

    Nieuwe behandeling voor PDS

    Anderhalf miljoen mensen in Nederland hebben last van het Prikkelbare Darmsyndroom (PDS), dat klachten geeft als buikpijn en ontlastingsproblemen. Er is tot nu toe geen echt goede behandeling ontwikkeld voor PDS. Door het volgen van het FODMAP-beperkte dieet, ervaart driekwart van de patiënten toch een aanzienlijke verbetering van hun klachten. Dit blijkt uit recent wetenschappelijk onderzoek en is ook de ervaring in het Martini Ziekenhuis. Om deze belangrijke nieuwe ontwikkeling voor een breed publiek toegankelijk te maken, introduceert het ziekenhuis nu de website www.fodmapdieet.nl voor patiënten, diëtisten en huisartsen, met daarop veel praktische informatie over het dieet. lees verder

  • Wat doet stress met je maag en darmen

    Wat doet stress met je maag en darmen

    We weten het allemaal: stress is niet goed voor je. Vooral langdurige stress werkt door op je lichaam, zowel mentaal als psychisch. Toch zijn vele prikkels, drukte en snelheid normaal geworden in ons leven. Wat doet dit nou eigenlijk specifiek op je maag-darmsysteem? lees verder

  • Alles voor jouw haar

    Alles voor jouw haar

    Hair XL Groningen is een kapperswinkel met alleen maar professionele kappersbenodigdheden. De zaak is er echter niet alleen voor kappers, maar ook voor particulieren! lees verder