• Back in shape

    Back in shape

    Ook al geniet je nóg zo van je pasgeboren kindje, tóch kleven er ook minder leuke dingen aan je pasverworven moederschap. Neem nu die gebroken nachten. Die zijn écht killing! Je figuur is niet meer zo strak als voorheen en dan heb je het nog niet eens over die extra kilootjes die er voor de zwangerschap nog niet waren. Nee, als jij weer helemaal fit wilt worden, zul je daar écht iets voor moeten doen. lees verder

  • Een medische reis: waar moet je op letten?

    Een medische reis: waar moet je op letten?

    Een medische behandeling wordt doorgaans gezien als vervelend en duur. In sommige gevallen is dat het ook. Maar er zijn ook manieren om dat 'noodzakelijke kwaad' iets te veraangenamen. Bijvoorbeeld door een behandeling te combineren met een ontspannen, zonovergoten vakantie. Wanneer je kiest voor een medische behandeling in het buitenland, zijn er wel een aantal zaken waarop je moet letten. lees verder

  • ‘Wacht niet te lang als je een huidprobleem hebt’

    ‘Wacht niet te lang als je een huidprobleem hebt’

    Ik ben een laatbloeier in dit vak. Jarenlang heb ik in de horeca gewerkt, en daar ben ik mee gestopt omdat ik mijn 3 kinderen ging opvoeden. Toen ik daarna weer wilde gaan werken, koos ik ervoor om niet meer mijn oude beroep op te pakken. Het nachtleven werd me toch wat te zwaar... Maar ik wilde wel iets gaan doen waarbij ik met mensen kon omgaan, want dat vond ik wél leuk aan het werken in de horeca. lees verder

  • Mooi tijdens én na je zwangerschap

    Mooi tijdens én na je zwangerschap

    Tijdens en na de zwangerschap gebeurt er veel met en in je lichaam. Dat merk je niet alleen fysiek omdat er een kindje groeit in je buik en je lichaam daarom verandert, maar ook mentaal doet het wat met je. Hormonen gieren door je lijf en dat is soms behoorlijk afzien. Zowel fysiek als mentaal komt er dus behoorlijk wat op je af. lees verder

  • Altijd de perfecte look

    Altijd de perfecte look

    Je kent dat wel: je hebt ’s morgens nog maar nét je ogen open of je kinderen lopen al te stuiteren door het huis. Voordat jij naar je werk gaat, heb je er voor je gevoel al een halve dag opzitten met ruziënde kinderen uit elkaar halen, zorgen dat iedereen in de kleren is, ontbijt maken en schooltassen inspecteren. Zie dan ook nog maar eens tijd te vinden om jezelf toonbaar te maken en je make-up zorgvuldig aan te brengen. lees verder

  • Laserontharen zorgt definitief voor een mooie en gladde huid

    Laserontharen zorgt definitief voor een mooie en gladde huid

    Heb jij genoeg van epileren, harsen en scheren? Behalve dat je plekken kunt vergeten met scheren, zijn er nog meer nadelen aan het vaak moeten bijhouden van ongewenste haargroei. Je bent er veel tijd aan kwijt, kunt er rode en jeukende bultjes en ontstekingen aan overhouden en stoppels groeien weer snel terug. Daarnaast kan in het oog springende overmatige haargroei, zoals op je gezicht of je armen, je ook erg onzeker maken. lees verder