• De lente is weer mijn favoriete seizoen!

    De lente is weer mijn favoriete seizoen!

    Toen ik jonger was, had ik eigenlijk nergens last van. Maar sinds een paar jaar begint het zodra de eerste pollen in de lucht dwarrelen: hooikoorts. Mijn neus loopt vol, ik heb last van niesbuien en heb rode, dikke ogen. Eigenlijk voel ik me een seizoen lang snipverkouden en vermoeid. Heel vervelend, en dat terwijl de lente mijn favoriete seizoen is. Maar inmiddels begin ik behoorlijk tegen de lente op te zien. lees verder

  • Het beste voor jou en je baby

    Het beste voor jou en je baby

    Gelukkig is er veel mogelijk als het gaat om de manier waarop je wilt bevallen en je je kraamtijd wilt invullen. Je kunt vaak kiezen wat het beste bij jou past. lees verder

  • Huidverbetering doe je samen

    Huidverbetering doe je samen

    Jouw huid heeft het in de koudste maanden van het jaar flink te verduren. Aan de ene kant is daar de kou en gure wind, en aan de andere kant de warme en droge lucht binnenshuis. Dat zorgt ervoor dat je huid sneller uitdroogt, schrale plekken krijgt en rimpels en lijntjes eerder zichtbaar worden. lees verder

  • Op je best aan het strand

    Op je best aan het strand

    Het dragen van een goede bikini of een mooi badpak kan je lijf enorm goed doen. Het is daarbij wel belangrijk dat je kiest voor de juiste pasvorm, kleur en print. Dan zie je er op je best uit op het strand of aan het zwembad, of je nu de hele dag baantjes trekt of vooral met een drankje in je hand langs het water te vinden bent. lees verder

  • Stralend het voorjaar in!

    Stralend het voorjaar in!

    Buiten is het grijs en koud. De eerste maanden van het nieuwe jaar doen vaak een beetje somber aan. Je huid ziet er al even grauw uit en voelt droog aan. Gebruik deze periode nu eens om een nieuwe start voor een frisse uitstraling te maken. Daar word je beslist een stuk vrolijker van én je geeft je huid en uiterlijk nu alvast een boost zodat jij straks stralend aan het voorjaar kunt beginnen. lees verder

  • De kracht van voeding tegen kanker

    De kracht van voeding tegen kanker

    Als je al jaren bezig bent met het lezen van boeken van over de hele wereld over de relatie tussen voeding en kanker, en de vooroordelen die er bestaan over het ontstaan van kanker, voel je je soms een eenling die roepende is in de woestijn. lees verder