Vanaf het moment dat jij moeder bent geworden, is het sporten er helemaal bij in geschoten. Het valt niet mee om naast de zorg voor je gezin, werk en huishouden je 's avonds nog helemaal in het zweet te gaan staan werken. Je bent juist blij dat je dan even een momentje voor jezelf hebt of wat quality time met je partner kunt doorbrengen. Maar ergens knaagt het wel aan je. lees verder
Wanneer je wordt geconfronteerd met de diagnose 'kanker', is dat natuurlijk een heel heftige gebeurtenis. Het vormt een ijkpunt in je leven. Vanaf dat moment ervaren mensen een duidelijk 'voor' en 'na'. lees verder
Je herkent het misschien wel: dat gevoel dat je bent vastgelopen in je werk of vrije tijd, of je voelt je niet zo gelukkig als je graag zou willen zijn. Je loopt jezelf voorbij, met de zorg voor een familielid of andere verplichtingen. Of je kampt met een laag zelfbeeld of weinig zelfvertrouwen. Ineens dringt het tot je door: het is tijd voor verandering. Hoe pak je dat aan? lees verder
Natuurlijk heb jij geen speciale reden nodig om een bezoekje aan je kapper te brengen. Zo’n lekker verwen- en ontspanmoment laat jij je niet snel ontzeggen. Maar als je tóch een reden zoekt, dan is het begin van het nieuwe jaar er één. Een nieuw jaar vraagt immers om nieuw haar! lees verder
Je kunt het je misschien niet voorstellen dat extreme kou een heilzame werking heeft. Bij het horen van een temperatuur van -110 graden Celsius kun jij je vast niet voorstellen dat dát gezond is en krijg jij wellicht al visioenen van op zijn minst bevroren lichaamsdelen. En tóch kun je er enorm veel baat bij hebben. Sterker nog: (top)sporters hebben de kou al omarmd in hun trainingsprogramma vanwege de enorme voordelen die het biedt! lees verder
Iedere ochtend weer diezelfde hectiek. Je staat nog niet onder de douche of de kids stuiteren alweer door het huis. En terwijl jij je snel aankleedt, een staart in je haar doet en twee gelijke wenkbrauwen probeert te tekenen, haal je twee ruziënde kinderen uit elkaar, moet je op zoek naar de lievelingssokken van je dochter en wordt er van je verwacht dat je het ontbijt en de lunchtrommeltjes klaarmaakt... lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen