• Straks weer strak op het strand

    Straks weer strak op het strand

    Je stoort je al langere tijd aan je buik, je lovehandles, je onderkin of het overtollige vet op je benen. Zeker wanneer je komende zomer het liefst strak in je zomerjurk of bikini op het strand zou willen stralen. Hier kun je iets aan doen! En nee, je hoeft hiervoor niet per se elke dag naar de sportschool of onder het mes! lees verder

  • Alleen het beste is goed genoeg voor jou

    Alleen het beste is goed genoeg voor jou

    Wanneer heb jij voor het laatst écht tijd aan jezelf besteed? Wanneer was dat laatste keer dat jij jezelf verwend hebt met een heerlijke, ontspannende beautybehandeling of heb jij je huid een voedende oppepper laten ondergaan? Gun jezelf gewoon regelmatig die quality time. Na zo’n stukje ontspanning kun je er weer helemaal tegen én ook je buitenkant vaart er wel bij. lees verder

  • Altijd de mooiste wenkbrauwen

    Altijd de mooiste wenkbrauwen

    Uiterst geconcentreerd pigmenteert ze met de machine voorzichtig de pixels en langzaam maar zeker ontstaat er een prachtige powderbrow. Wanneer ze uiteindelijk helemaal klaar is en nog de nodige instructies meegeeft, verlaat een tevreden klant de salon. lees verder

  • Wat je (misschien) nog niet wist over spataderen

    Wat je (misschien) nog niet wist over spataderen

    Spataderen: je denkt er niet over na totdat je ze hebt. Behalve dat de blauwe, kronkelige en soms bobbelige aders ontsierend zijn, kunnen ze ook pijnlijke klachten in de benen of kuiten veroorzaken. Zo ongeveer een kwart van de Nederlandse bevolking heeft spataderen, maar veel mensen blijven met vragen zitten. Want wat zijn spataderen eigenlijk? Zijn ze gevaarlijk en hoe kom je ervanaf? lees verder

  • Valina Brizzi: ‘Het creëert rust in je hoofd’

    Valina Brizzi: ‘Het creëert rust in je hoofd’

    Is jouw huishouden om door een ringetje te halen? Of besteed jij veel tijd aan het bij elkaar zoeken van de onderdelen van je favoriete bordspel, je lievelingssokken of je autosleutels? Jouw huis lijkt in niets op de foto's in het woonmagazine dat ergens vergeten onder een stoel ligt. Al ben je een grote fan van Marie Kondo, tóch lukt het je maar niet om orde te scheppen in de chaos. lees verder

  • Een gezonde mond is belangrijker dan je denkt

    Een gezonde mond is belangrijker dan je denkt

    Heb jij je weleens gerealiseerd hoe belangrijk het is om een gezonde mond te hebben? Met een grote wond op je arm ga je waarschijnlijk snel naar je huisarts, maar de kans is groot dat je voor ontstoken tandvlees in je mond geen actie onderneemt. En dan te bedenken dat dit net zo ernstig is en zelfs gevaarlijk kan zijn voor je gezondheid. Ga daarom regelmatig naar de mondhygiënist! lees verder