Angst kan zorgen voor stress en het belemmert je in je doen en laten. Op zich is angst een nuttige emotie. Het maakt je in gevaarlijke situaties alert, het zorgt er bijvoorbeeld voor dat je goed uitkijkt in het verkeer. Helaas zijn er ook onredelijke angsten. Belangrijk is het dan dat je praat over je angst. lees verder
Heb jij weleens een uitvaart meegemaakt die helemaal plaatsvond in de sfeer die zo goed paste de overledene? Een dergelijk afscheid is, hoe vreemd het ook mag klinken, vaak erg mooi en laat een goed gevoel achter. Het geeft troost. Als een laatste groet en bemoediging van een geliefd persoon. lees verder
Wanneer je te horen krijgt dat je kanker hebt, verandert er veel. Het leven staat in het teken van beter worden, weer gezond zijn. Om dat te bereiken, moet je vaak zware behandelingen doorstaan met veel bijwerkingen als gevolg. lees verder
Die dinsdag in maart doet Toon Jennissen wat hij zijn ‘hele leven’ al doet: de koeien verzorgen in de stal van zijn bedrijf in Den Dungen. Alleen dit keer gaat het helemaal mis. In het gedrang voor de melkmachine raakt de 88-jarige bekneld tussen een ijzeren hekwerk en een van zijn koeien, waardoor de lucht uit zijn longen wordt geperst. 'Ik dacht dat mijn laatste uur had geslagen.' lees verder
Veroudering is een normaal proces. Wanneer je jong bent, ben je daar nog niet zo mee bezig. Kort slapen, uitgaan, alcohol, een teveel aan zon, stress, slechte voeding en verkeerde huidverzorging versnellen de veroudering. Hoe eerder je start met 'slow aging' (huidverbetering), des te beter. Wanneer je ouder bent en niet veel hebt ondernomen rond huidverbetering en slow aging, is de weg naar een betere huid moeizamer. De huid regenereert langzaam. Hiervoor heb je een dosis geduld nodig. Je hebt veel hordes opgeworpen, en een verleden van zonnebanken en zonnebrand kunnen de huid ernstig beschadigen. lees verder
Het is winter, en dat betekent kou, sneeuw en regen. Binnen staan radiatoren juist hoog, om te compenseren voor het gure weer. Mogelijk ben je dol op de kou, of je vindt het juist niets en kijkt weer reikhalzend uit naar de zomer. Hoe het ook zij, je huid is in ieder geval niet erg gebaat bij deze wisselende omstandigheden. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen