• Stap voor stap werken aan gezondheid

    Stap voor stap werken aan gezondheid

    Uit ervaring weet jij wel hoe druk het leven kan zijn. Het gezin is een prioriteit, maar ook wil je hogerop komen in je werk en je werk zo goed mogelijk uitvoeren. Daarnaast wil je natuurlijk ook je vrienden regelmatig zien. En oh ja, ergens is er ook nog de wens om goed voor je lichaam te zorgen en gezond te leven. Maar hoe begin je daaraan wanneer de drukte je nogal opslokt? lees verder

  • Kom in beweging!

    Kom in beweging!

    Wanneer jij het al druk genoeg hebt met je werk, je relatie, je gezin en sociale contacten, dénk je er waarschijnlijk niet om ook nog eens te gaan sporten. Je kunt je energie en tijd wel beter gebruiken. Fout! Want van sporten krijg je juist energie. En nog een heleboel meer! lees verder

  • Weg met die stress!

    Weg met die stress!

    Je bent blij als het weer vrijdag is en de werkweek eindelijk voorbij is. Ook de afgelopen week was weer pittige, met een deadline in je nek van die grote belangrijke klus, nét op het moment dat je collega met griep op bed lag. Nu geven een beetje spanning en druk jou weliswaar de energie om te knallen op je werk, maar toch vraag je je af of piekergedachten en dat gejaagde gevoel nou wel zo goed voor je zijn. lees verder

  • ‘Blijf niet rondlopen met voetklachten’

    ‘Blijf niet rondlopen met voetklachten’

    Ze blijven toch een beetje een ondergeschoven kindje: je voeten. Je gaat geregeld naar de tandarts voor je gebit, je gaat naar de kapper voor een mooie coupe, maar de voeten worden nogal eens vergeten. lees verder

  • Weet waarmee je smeert

    Weet waarmee je smeert

    Je gebruikt al jaren dezelfde beautyproducten en ineens wordt je huid onrustig en krijg je uitslag, bultjes en jeuk in je gezicht. Of elders op je lichaam. Met jouw representatieve functie is dat wel het laatste wat je kunt gebruiken! lees verder

  • Écht pijnloos van ongewenste haren af

    Écht pijnloos van ongewenste haren af

    100% pijnloze en definitieve ontharing. Het is een concept dat elke vrouw en de meeste mannen als muziek in de oren klinkt. Volledig en voor altijd af van je ongewenste haargroei, en dat zonder ook maar een beetje pijn. lees verder