Je hebt vast al veel gelezen over koolhydraatarm eten. Is het iets voor jou, maar weet je niet goed hoe je moet beginnen? Koolhydraatarm eten is niet moeilijk en dat zullen we je laten zien. Lees lekker verder, zodat je snel en succesvol kunt starten. Zonder moeilijke ingrediënten in huis te halen of je hele mindset te veranderen. De volgende tips helpen je goed op weg. lees verder
De buitenlucht is gezond voor iedereen. Vele mensen trekken er dagelijks op uit om lekker te genieten van de buitenlucht. Een veelvoorkomende manier om je buiten te vervoeren is door middel van de fiets. Als je kinderen hebt, is het ook leuk om samen te gaan fietsen. Maar waar moet je rekening mee houden als je samen met kinderen gaat fietsen? Als je met kinderen gaat fietsen, moet je met een aantal zaken rekening houden: lees verder
Voordat bij mij de diagnose borstkanker werd gesteld vond ik het heerlijk om gemasseerd te worden en ging ik graag naar de schoonheidssalon, maar dat stond een tijd laag op mijn lijstje. Sinds ik ziek ben zitten er vooral veel artsen en onderzoekers aan mijn lichaam. Het voornaamste doel is immers genezen. Toch merkte ik na een paar maanden dat ik wel enorme behoefte begon te krijgen aan wat ontspanning en tijd voor mezelf. Via een kennis, die inmiddels gelukkig is genezen van dezelfde ziekte, hoorde ik over Henriëtte Bon. lees verder
Wanneer het besluit om te scheiden is genomen, komen er veel emoties los. Teleurstelling, verdriet, verwarring, boosheid en onzekerheid zijn onderdeel van de onzekere, heftige periode die jullie tegemoet gaan. Er moet ineens zo veel geregeld en besproken worden. lees verder
Wanneer je te maken krijgt met kanker, kun je door de behandeling te maken krijgen met allerlei klachten. Dat chemotherapie, bestraling en intensieve medicatie voor vermoeidheid, misselijkheid en verminderde eetlust kunnen zorgen, heb je misschien wel al eens gehoord. Maar er zijn ook veel minder bekende klachten. lees verder
Het was laatst nog in het nieuws: kanker blijft in ons land de meest voorkomende doodsoorzaak. Misschien heb je zelf het geluk dat nog niemand in je omgeving eraan overleden is, maar er kan maar zó een moment komen dat je ermee te maken krijgt. Ofwel een familielid of een ander dierbare krijgt de ziekte, of je wordt er zelf mee geconfronteerd. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen