Veel mensen willen afvallen, maar een gezonde leefstijl volhouden is niet altijd even gemakkelijk. Overal liggen de verleidingen van ongezonde voeding op de loer. Hoe kun je ervoor zorgen dat je afvalt en niet terugvalt? lees verder
Al maanden had Fred (42) een venijnig stekende pijn onder in zijn hiel, vooral als hij 's morgens opstond. 'Ik heb er weken mee rondgelopen, maar ben na advies van mijn vrouw toch maar naar de huisarts gegaan.' Tijdens zijn bezoek kreeg hij te horen dat het hielspoor was en kreeg hij de suggestie om een registerpodoloog te bezoeken voor advies en eventuele steunzooltjes. lees verder
De tijd van de pre-conceptie tot de tweede verjaardag van je kindje vormt de basis van de rest van zijn leven. Bewustzijn hierover en het bewust aangaan van het ouderschap is een belangrijk fenomeen. lees verder
Vroeg opstaan, kinderen naar school, snel naar je werk, ’s avonds laat thuiskomen, koken en uitgeblust naar bed. Hoe maak je in hemelsnaam ook nog tijd voor een rondje sporten of gezond bewegen? lees verder
Nederland telt duizenden kilometer aan bevaarbaar water, dwars door typisch Hollandse landschappen, dorpjes en steden. Of je nu met een sloepje door een stad wilt dobberen of met je eigen boot wilt toeren door de natuur: de waterwegen in Nederland bieden veel vertier. In dit artikel lees je hoe je deze zomer veilig aan het vaarverkeer deel te kunnen nemen, zodat je zorgeloos van het vaarplezier kunt genieten! lees verder
Er lekker op uit in de provincie Groningen? Dat is eens iets anders dan een bezoekje aan de Randstad. Want Groningen is niet voor niets een van ’s werelds belangrijkste studentensteden. Er komen jaarlijks heel wat internationale studenten naar het noorden om er te studeren. Zeker is dat er genoeg te doen is in de provincie Groningen. Zo breng je in je volgende vakantie een bezoekje aan deze mooie provincie. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen