• Weer strak in je lijf na je zwangerschap

    Weer strak in je lijf na je zwangerschap

    Heb jij ook weleens het gevoel dat bekende Hollywoodsterren een week na hun bevalling alweer met een afgetraind lijf over de zonnigste stranden paraderen? Nu jij bent bevallen, lijkt dat bijna een onmogelijke opgave, al heb je nog zo goed voor jezelf gezorgd. lees verder

  • Zwangerschapsklachten? Kom tot rust met een massage!

    Zwangerschapsklachten? Kom tot rust met een massage!

    Gefeliciteerd, je bent zwanger! In het begin is het alsof je op een roze wolk leeft: je voelt je zowel lichamelijk als mentaal goed. Met het groeien van je baby groeit ook het bewustzijn van het nieuwe leven in je buik. Vol energie ga je aan de slag met het alvast uitkiezen van kleertjes en het inrichten van de babykamer. Toch merk je dat, nu de bevalling nadert, je het toch wel lastig begint te krijgen. Zo voel je je intens moe en gaan je emoties van het ene op het andere moment met je aan de haal. lees verder

  • Voel jij je veilig in contact met anderen?

    Voel jij je veilig in contact met anderen?

    In onze jongste jaren leren we veel dingen aan, waar we de rest van ons leven gebruik van zullen maken. Zo ook de manier waarop we contact maken met anderen. Dit leren we onder andere door de ontwikkeling van ons sociale zenuwstelsel. lees verder

  • Bevallen met uitzicht op het Noorden

    Bevallen met uitzicht op het Noorden

    Sinds kort heeft de afdeling Verloskunde van het Martini Ziekenhuis acht volledig vernieuwde verloskamers. In de vernieuwde verloskamers is meer sfeer en thuisgevoel doordat er herkenbare fotowanden zijn geplaatst. Ook zijn de verloskamers voorzien van warme verlichting. lees verder

  • Wanneer zet jij die stap naar verandering?

    Wanneer zet jij die stap naar verandering?

    'Liggen de lunchpakketjes klaar?' 'Heeft iedereen zijn tanden gepoetst?' 'Is je zusje al uit bed?' 'Heeft iemand mijn lippenstift gezien?' Zomaar een greep uit de reeks vragen die jij jezelf iedere ochtend hoort roepen. Even rustig gaan zitten voor een gebalanceerd ontbijt zit er voor jou niet in. Je hebt er simpelweg de tijd niet voor. lees verder

  • Lekker weg in eigen land

    Lekker weg in eigen land

    Around the world with Eva lees verder