• ‘Zorg voor moeder en kind staan centraal’

    ‘Zorg voor moeder en kind staan centraal’

    Het BovenIJ ziekenhuis in Amsterdam-Noord heeft een modern Moeder Kind Centrum met extra ruimte voor verloskunde en de zorg voor moeder en kind. Moeder en kind blijven bij elkaar, ook als na de geboorte een couveuse nodig is. lees verder

  • Waarom ook jóú de bokshandschoen past

    Waarom ook jóú de bokshandschoen past

    Je wilt je conditie opbouwen, wat meer spierdefinitie zien of wat kilo's kwijt. Op je oude trainingsroutine ben je echt alleen echt uitgekeken en wilt wel eens een andere effectieve, stoere work-out proberen. Tussen al die gespierde mannen in het krachthonk voel jij je alleen écht niet op je gemak. lees verder

  • Live-muziek maakt ieder afscheid indrukwekkend

    Live-muziek maakt ieder afscheid indrukwekkend

    De 400 witte stoelen in de oude fabriekshal zijn tot de laatste stoel bezet. Haar naam staat in grote letters op het podium. De letters zijn door de gasten gevuld met kleurrijke bloemen. Als de zanger op het podium, begeleid door een pianist achter de vleugel, het nummer ‘She’ van Charles Aznavour inzet, gaan de 400 gasten in stilte staan. Acht jongemannen in jeans en wit overhemd dragen de marineblauwe kist door de mensenzee. Kippenvel. lees verder

  • Hatsjoe!

    Hatsjoe!

    Zodra het voorjaar wordt, begint het al: niesbuien, hoesten en geïrriteerde ogen. Hooikoorts is een allergie die veel ongemakken met zich meebrengt. Afgezien van de genoemde symptomen kun je last hebben van benauwdheid en vermoeidheid, en dat uitgerekend in de periode waarvan je met volle teugen wilt genieten: de lente en de zomer! lees verder

  • ‘Ik had altijd het idee dat ik mijn buik moest beschermen’

    ‘Ik had altijd het idee dat ik mijn buik moest beschermen’

    Toen mijn dikke buik ook na intensief sporten maar niet verdween, realiseerde ik me dat er iets aan de hand was. De bevalling van mijn tweeling was inmiddels jaren geleden, maar eigenlijk leek het sporten mijn klachten alleen maar erger te maken. Ik heb nooit een hele sterke rug gehad, maar ook mijn rugpijn leek door te trainen alleen maar te verergeren. lees verder

  • Investeer in jouw gezicht!

    Investeer in jouw gezicht!

    De gure winterluchten hebben plaatsgemaakt voor een vrolijke zomerzon. Heerlijk, want je kunt weer genieten van de warmte en gezelligheid van dit seizoen. Lekker de stad in, stukjes fietsen en urenlang op het terras hangen. Hier heb je weer reikhalzend naar uit gekeken! lees verder