• Nieuw seizoen, nieuw kapsel!

    Nieuw seizoen, nieuw kapsel!

    Nu het eindelijk volop voorjaar is, vraagt dat om een nieuw en fris kapsel. Natúúrlijk moet je niet zomaar meedoen met alle trends, maar iets kiezen wat goed aansluit op jouw stijl en persoonlijkheid. Toch is het leuk om te weten wat allemaal 'hot' is op haargebied, zodat je daar inspiratie uit kunt halen. Kijk je mee? lees verder

  • ‘PMU heeft mijn kostbare tijd met mijn gezin gered!’

    ‘PMU heeft mijn kostbare tijd met mijn gezin gered!’

    Ik hoor het bijna iedere dag: 'Wat zou ik toch graag jouw baan willen hebben!' Ik geef het toe: mijn baan is echt heel leuk. Ik werk namelijk onder andere als presentatrice. Daarnaast ben ik regelmatig spreker op beurzen en symposia én ben ik mijn derde boek aan het schrijven. Ik heb een vol, hectisch leven. Mijn gezamenlijke ontbijtjes met mijn gezin zijn heilig. Mijn man moet namelijk vaak tot laat werken, dus de ochtend is hét moment dat we echt met ons viertjes zijn. Om stipt half acht klinkt het al 'Mama!' van beneden. Het seintje dat de tafel gedekt is en de koffie klaarstaat – ik heb een heel lieve man. lees verder

  • Zet je zelf eens op de eerste plek!

    Zet je zelf eens op de eerste plek!

    Als drukke moeder ben jij inmiddels kampioen alle ballen tegelijkertijd in de lucht houden. Je rent van de ene plek (school) naar de andere plek (de sportclub van je kinderen), en moet naast alle ouderavonden en andere gezinsgerelateerde taken óók nog gewoon werken, sporten en een sociaal leven onderhouden. Ergens een gaatje voor de nodige zelfzorg heb je eigenlijk niet. En dit terwijl je nu al maanden met pijn in je schouder en nek rondloopt. lees verder

  • In 35 minuten fit voor de zomer

    In 35 minuten fit voor de zomer

    Uiteraard begrijp jij dat sporten gezond voor je is. Je wilt zelf ook gezond, sterk en fit zijn. De vraag is alleen waar je de tijd en de motivatie vandaan moet halen. Er zijn genoeg andere dingen die ook je aandacht vragen en veel dingen die je liever doet tijdens je kostbare vrije momenten. lees verder

  • Afvallen? Zo lukt het wél!

    Afvallen? Zo lukt het wél!

    Het is bijna zomer: tijd voor ijsjes, terrassen en barbecueën. Voor velen de mooiste tijd van het jaar. Maar, ook de tijd dat rokjes en korte broeken weer tevoorschijn komen. En dat terwijl die ijsjes en drankjes nou niet echt helpen bij je gedroomde summerbody. lees verder

  • Haartrends: van unicorn roze tot aan chocoladebruin

    Haartrends: van unicorn roze tot aan chocoladebruin

    Yes, de tijd van een fijn zonnetje en lekker borrelen op het terras is weer aangebroken! Het voorjaar vráágt gewoon om een metamorfose. Waar ga jij voor: je haar opfrissen met mooie honingblonde en karamelkleurige baby highlights, of wellicht de schaar erin voor een elegant pixiekapsel? Deze haartrends kun je interpreteren en helemaal op jezelf afstemmen. Maar daarvoor moet je ze wél kennen! lees verder