Het is bijna zomer: tijd voor ijsjes, terrassen en barbecueën. Voor velen de mooiste tijd van het jaar. Maar, ook de tijd dat rokjes en korte broeken weer tevoorschijn komen. En dat terwijl die ijsjes en drankjes nou niet echt helpen bij je gedroomde summerbody. lees verder
Yes, de tijd van een fijn zonnetje en lekker borrelen op het terras is weer aangebroken! Het voorjaar vráágt gewoon om een metamorfose. Waar ga jij voor: je haar opfrissen met mooie honingblonde en karamelkleurige baby highlights, of wellicht de schaar erin voor een elegant pixiekapsel? Deze haartrends kun je interpreteren en helemaal op jezelf afstemmen. Maar daarvoor moet je ze wél kennen! lees verder
Als moderne moeder heb je meerdere rollen. Je hebt een baan, maar bent daarnaast ook chef huishouden, coördinator van de was, professioneel aanmoediger langs het sportveld en privéchauffeur. Momenteel sta je voor de uitdaging om jouw met speelgoedstukken en vieze kindersokken bezaaide huis van een voorjaarsschoonmaak te voorzien. Maar ho, niet te snel. Neem even de tijd om tot jezelf te komen, zodat je fris en fruitig ál je taken kunt oppakken! lees verder
Moderne ziekenhuizen doen alles om patiënten een optimale kwaliteit te bieden. Hierbij is efficiëntie erg belangrijk: geen patiënt wil te maken krijgen met ellenlange wachttijden. lees verder
Denk jij weleens na over je bekkenbodem? Als je geen klachten hebt, is het antwoord waarschijnlijk 'nee'. Toch is het belangrijk dat je ervoor zorgt dat je bekkenbodem goed functioneert. De belangrijke spiergroep heeft het dagelijks namelijk erg druk met het dragen, sluiten, stabiliseren en opvangen van een verhoogde buikdruk. Daarnaast draagt de spier ook bij aan seksueel genot. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen