‘Het gaat nu veel beter met mijn gezondheid’

Het is niet de eerste keer dat ik mijn overgewicht aanpak. Afvallen ging me altijd goed af, maar helaas ben ik ook héél erg goed in aankomen. Zodra ik namelijk op gewicht was, ging ik verder met mijn ‘vertrouwde’ leven, en kwamen de kilo’s er al snel weer aan. Het resultaat was dat ik zo’n beetje overal last van begon te krijgen. Ik sliep slecht door snurken en apneu, werd kortademig, mijn knieën protesteerden, had iedere dag last van mijn maag en uiteraard werd mijn garderobe ook letterlijk en figuurlijk steeds groter. lees verder