Er piekfijn uitzien: een tijdrovend ritueel. Bovendien pluk je hier weinig vruchten van. Want als je eenmaal door die storm en regen op de fiets naar je werk bent gecrost, zitten je mascara en eyeliner inmiddels onder je kin en zit je lippenstift in je haar. Help: hoe moet je nu je collega's en baas tiptop verzorgd onder ogen komen? lees verder
Het valt niet altijd mee om je huid in topconditie te houden. Toch wil jij er altijd stralend uitzien. Een goed verzorgd uiterlijk is immers belangrijk voor je. Niet alleen voel jij je er beter door, ook je werk vereist een representatief uiterlijk. Maar het vereist wel de nodige inspanningen om je huid blijvend te laten stralen. Vooral wanneer er zich huidproblemen voordoen. lees verder
Als je jong bent, dan is dat egale, strakke en stralende perzikhuidje vanzelfsprekend. Maar naarmate je ouder wordt, vallen de rimpels, vouwtjes en oneffenheden in je gezicht je steeds meer op. 'Wat kijk je boos' is een opmerking die je regelmatig krijgt te horen: bedankt fronsrimpels. Je hoeft niet per se in de tijdmachine te stappen om er weer jong, fris en vriendelijk uit te zien. Er zijn simpelere manieren! lees verder
We kunnen er niet omheen draaien: de dagen worden korter en de zon laat zich steeds minder lang zien. Voor jouw gevoel lijkt het net alsof die koude winterdagen in je lichaam 'vastzitten'. Je voelt je moe, en als je 's ochtends wakker wordt zou je úren langer willen blijven liggen en je bent vatbaarder voor griepjes en verkoudheden. En je vrolijke humeur laat zich net zoals het zonlicht steeds minder vaak zien. Jij voelt je knap lusteloos. Help: je hebt een winterdip! lees verder
Na het overlijden van je dierbare komt er het moment dat je weer naar je werk moet. Hoe pak jij dat aan? Misschien zit je al een tijdje thuis en weet je niet hoe je je van je bank moet afslepen en je collega’s weer onder ogen moet zien. Het kan ook zijn dat je juist weer snel je werk hebt opgepakt, maar dat het helemaal niet zo lekker gaat. Je staat er niet alleen voor! Uitvaartverzorger Evelien geeft je wat tips omtrent rouw en werk. lees verder
Wist je dat hart- en vaatziekten doodsoorzaak nummer 1 zijn voor vrouwen? Toch blijkt uit een peiling van de Hartstichting dat 2 op de 5 vrouwen geen contact opnemen met de huisarts als zij klachten hebben die duiden op hart- en vaatziekten. Bij vrouwen is het ook moeilijker om een diagnose te stellen dan bij mannen. 'Neem de klachten serieus', is het advies van cardioloog dr. Klieverik uit het Ikazia Ziekenhuis die zich onder andere heeft toegelegd op de vrouwencardiologie. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen