• Bewegen veel leuker voor ziekenhuispatiënt

    Bewegen veel leuker voor ziekenhuispatiënt

    Patiënten die tijdens een ziekenhuisopname in beweging moeten komen om hun herstel te bevorderen, kunnen dat nu op een leuke en speelse manier doen. lees verder

  • ‘Leer van wat het paard je te vertellen heeft’

    ‘Leer van wat het paard je te vertellen heeft’

    Regelmatig krijgen de coaches van Horses&Co, gevestigd in Heerjansdam, te maken met volwassenen die een coachvraag in de werksfeer of relationele sfeer hebben. Wist je dat paarden de rode draad kunnen vormen en kunnen fungeren als co-therapeut bij coachingstrajecten? Je leert anders kijken naar jezelf en de situatie. Verdiep je eens in deze vorm van begeleiding, zodat jouw ogen worden geopend! lees verder

  • Een goed afscheid helpt je verder

    Een goed afscheid helpt je verder

    Als een dierbare overlijdt, dan heeft dat invloed op allerlei aspecten in jouw leven. Het verdriet, de rouw en de dankbaarheid voor de tijd die jullie samen hebben gehad. De mooie herinneringen die voor altijd in jouw hart liggen opgeslagen. Afscheid nemen doet pijn, maar het is onvermijdelijk. Het is dan ook belangrijk dat je afscheid neemt van jouw dierbare op een manier die bij jou past. lees verder

  • Relatietherapie: verhuizen of verbouwen?

    Relatietherapie: verhuizen of verbouwen?

    Je kunt het hebben van een relatie vergelijken met het hebben van een huis. Door allerlei oorzaken kan het huis, dat je in het verleden met zoveel enthousiasme en vol verwachtingen bent gaan bewonen, je minder of helemaal niet meer bevallen. De oorspronkelijk knusse woning voelt op een gegeven moment als beklemmend, er zijn kinderen bijgekomen of ze zijn zelfstandig gaan wonen, je smaak en of verwachting is veranderd, er is een verborgen gebrek aan het licht gekomen (bijvoorbeeld een verslaving of geweld), er hebben enkele aardbevingen plaats­gevonden, zoals in Groningen (je voelt je onveilig en alleen) of er is totaal onverwacht een auto door de voorgevel naar binnen komen rijden (ontrouw). lees verder

  • Walking on sunshine!

    Walking on sunshine!

    Je voeten dragen jou het hele jaar door en daarom verdienen ze een goede verzorging. Veel mensen vergeten hun voeten gemakkelijk en dat is zonde. Want door ze goed te behandelen, houd je je voeten gezond én mooi. lees verder

  • Slim de zon in!

    Slim de zon in!

    Heerlijk, die zomer! Er is niets lekkerder dan de hele dag ontspannen in de zon. Je huid is hier helaas minder blij mee. Als je jouw huid na een zonnebad ­onderde ­microscoop zou bekijken, kun je de cellen bijna ­wanhopig naar je zien schreeuwen... lees verder