• ‘Al tien jaar een enthousiaste sporter!’

    ‘Al tien jaar een enthousiaste sporter!’

    Toen ik begon met sporten, waren mijn doelen een betere conditie opbouwen, strakker in mijn vel komen en wat kilo'tjes kwijtraken. Ik sta voor de klas en geef onder andere aan kleuters les. Dan is het wel fijn als je lekker fit blijft. Ik meldde me aan bij Curves. Inmiddels zijn we tien jaar verder en ben ik nog altijd even enthousiast! lees verder

  • Kinderen zijn de spiegel van de ouders

    Kinderen zijn de spiegel van de ouders

    Kinderen: ze weten zóveel. Ze weten zoveel meer dan jij en ik bij elkaar. We groeien op en denken meer en meer te weten. Maar de basiskennis van kinderen is zo zuiver en krachtig. We groeien wel groter, maar we verliezen daarmee ook stukjes puurheid en heldere inzichten. Gewoon omdat we meegenomen worden in het leven van alledag. lees verder

  • Voelen wie jij bent

    Voelen wie jij bent

    Denken kunnen we allemaal, want we doen het dagelijks en veel. Voelen kunnen we van nature ook allemaal, maar luisteren we ook naar ons gevoel? Vaak domineren onze gedachten en worden gevoelens ­weggedrukt. Maar of dat gezond is... lees verder

  • Een cadeautje voor je voeten

    Een cadeautje voor je voeten

    Heerlijk die zomer! Die leuke sandaaltjes met die mooie hak aan, en aan en lekker flaneren langs het strand of de boulevard of dat leuke stadje op je vakantiebestemming ontdekken. Maar dan, aan het eind van zo’n heerlijke dag, is het er ineens: rugpijn! Eerst een beetje zeurend, maar de pijn onderin je rug wordt steeds erger! Je kunt amper nog zitten. Zo had je je de afsluiting van jouw vrije dag niet voorgesteld. Maar dat niet alleen, wanneer je een blik op je voeten werpt, kunnen deze ook wel wat verzorging gebruiken. lees verder

  • Meer controle, meer rust, minder ziekenhuis

    Meer controle, meer rust, minder ziekenhuis

    Kelly van Zoghel (26) uit ’s-Hertogenbosch heeft dia­betes type 1. ­Jarenlang moest ze voor een consult met de internist verschillende keren naar het ziekenhuis. Sinds kort doet ze de controles gewoon thuis. Ze heeft online contact met haar zorgverleners via een beveiligd platform. 'Dit werkt perfect voor mij!' lees verder

  • ‘Onze kinderen schreven een brief aan ons toekomstige pleegkind’

    ‘Onze kinderen schreven een brief aan ons toekomstige pleegkind’

    Mijn man en ik werken al jaren in het speciaal onderwijs. Hierdoor zijn we op de hoogte van wat er bij kinderen thuis speelt en ontwikkelden we een sterk gevoel dat we iets voor kinderen in een moeilijke situatie willen betekenen. Vorig jaar kreeg een collega twee pleegdochters in huis en dat wekte onze interesse. lees verder