• Lessons in lingerie

    Lessons in lingerie

    Fladderende rokjes, fijne topjes, luchtige zwierige zomerjurkjes, slippertjes, én natuurlijk: bikini's, tankini's en badpakken! Leef je helemaal uit deze zomer met die fijne ibiza-look, bloemenprints, én tips om jou een onvergetelijke zomer te geven. lees verder

  • Ben jij al helemaal klaar voor de zomer?

    Ben jij al helemaal klaar voor de zomer?

    It's summer season! Lekker zonder jas naar buiten, zonnestralen op je blote armen en benen. Blote benen?! Oeps, die moeten waarschijnlijk eerst flink onder handen genomen worden voordat jij in een jurk durft te verschijnen. Liever geen ontsierende haargroei, striae of cellulite natuurlijk, en het liefst zo slank mogelijk. Wacht niet langer en maak jezelf helemaal zomer-klaar! lees verder

  • Feel the energy!

    Feel the energy!

    Wil jij bruisen van de energie, maar lukt dit niet? Veel mensen nemen niet de tijd om voldoende op te laden, waardoor hun batterij steeds sneller leegloopt en ze kampen met vermoeidheid en andere klachten. lees verder

  • De jongere versie van jezelf

    De jongere versie van jezelf

    IJdel ben ik nooit geweest, maar ik vind het wél belangrijk om er verzorgd en representatief uit te zien. Toen ik de 45 bereikte, begon ik de jaren op mijn huid terug te zien. Fijne lijntjes om mijn ogen en wat ingevallen wangen. Ik smeerde fanatiek met de dure crèmes van mijn vrouw en probeerde zon zoveel mogelijk te vermijden om ­verdere huidveroudering te voorkomen. Een gevecht tegen de tijd, die ik niet won. Toen ik 50 werd, was voor mij de maat vol. Ik keek met een ontevreden blik in de spiegel en dat moest veranderen! lees verder

  • Helemaal in balans!

    Helemaal in balans!

    Jij kunt pas stralen als jouw lichaam en geest in balans zijn en vice versa. ­Voeding, beweging, ontspanning en lichaamsverzorging... Alles heeft invloed op hoe jij je voelt en hoe je eruit ziet. Het is daarom belangrijk om een balans te vinden die perfect bij jou past. Wendy Smits kan jou hierbij helpen. lees verder

  • ‘Succes maken van samengesteld gezin’

    ‘Succes maken van samengesteld gezin’

    Een samengesteld gezin (of 'stiefgezin') is een gezin waarbij de vader of moeder een relatie heeft met iemand die niet de ouder is van de kinderen, en die eventueel zelf ook kinderen heeft. Er is dan sprake geweest van een scheiding, of de eerdere partner is overleden. Een samengesteld gezin heeft specifieke uitdagingen die tot problemen kunnen leiden. ForYou sprak hierover met relatietherapeut Sandra de Cocq. lees verder