Het was begin september dat Greetje voor het eerst mijn praktijk binnenwandelde. Greetje, nu inmiddels 78, liep met een stok en tijdens het intake-gesprek vertelde ze mij dat de stok, sinds haar val en een nieuwe heup, een vaste plaats in haar leven had gekregen. Binnenshuis kon ze nog wel zonder, maar eenmaal voorbij de voordeur was de stok een vast onderdeel van haar bestaan geworden. lees verder
Bijna mogen we weer de sterretjes aansteken en de champagneflessen laten poppen. We geven onze geliefden drie zoenen en wensen elkaar een 'gelukkig' nieuwjaar toe. Maar wat bedoelen we hier nou mee? lees verder
De koudere maanden van het jaar staan in het teken van pepernoten, banketstaven, calorierijke diners en oliebollen. Vliegen de denkbeeldige kilo's er al aan? Moet je dan in deze maanden extra oppassen wat je eet? Nee, helemaal niet! Je mag best een maand zondigen per jaar. De feestdagen staan tenslotte in het teken van vrienden, gezelligheid én lekker eten. Het zou zonde zijn als je dat lekkere toetje moet laten staan. Genieten dus! Natuurlijk heb je geen zin om het hele nieuwe jaar die extra lovehandles mee te zeulen. En daarom is het wél van belang dat je in januari weer aan de slag gaat. lees verder
Vrijwel iedereen regelt bankzaken, verzekeringen en zelfs complete vakanties tegenwoordig op internet. Maar daar hoeft het niet bij op te houden. lees verder
Veel mensen leven op de automatische piloot. De dingen gaan nou eenmaal zoals ze gaan. We worden geleefd door de drukte van de huidige maatschappij. Het kan geen kwaad om af en toe de balans op te maken met de vraag 'Hoe gelukkig ben ik nu op verschillende gebieden?'. Denk aan je relaties, werk, woonsituatie, besteding van je vrije tijd, financiële situatie, je fysieke en psychische gezondheid. lees verder
Brr, koud! Nu jij je voeten in deze gure tijden niet meer hoeft te laten zien aan de buitenwereld, betekent het niet dat ze minder aandacht nodig hebben. Sterker nog: in de winter verdienen je voeten juist éxtra liefde verzorging. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen