Vitaal & gezond worden

Heb jij ook weleens last van een opgeblazen buik, darmklachten, energietekort, huidklachten of hoofdpijn? Ben je heel erg nieuwsgierig waar dit mee te maken kan hebben? lees verder

Heb jij ook weleens last van een opgeblazen buik, darmklachten, energietekort, huidklachten of hoofdpijn? Ben je heel erg nieuwsgierig waar dit mee te maken kan hebben? lees verder

Kinderen zijn individuen die iedere dag een stukje zelfstandiger worden, maar tegelijkertijd begeleiding en sturing nodig hebben. Als ouder of leerkracht heb je hierin een belangrijke rol, die je zo goed mogelijk wilt vervullen. Hoe combineer je dit met alle andere taken die van jou verwacht worden? lees verder

Het was begin september dat Greetje voor het eerst mijn praktijk binnenwandelde. Greetje, nu inmiddels 78, liep met een stok en tijdens het intake-gesprek vertelde ze mij dat de stok, sinds haar val en een nieuwe heup, een vaste plaats in haar leven had gekregen. Binnenshuis kon ze nog wel zonder, maar eenmaal voorbij de voordeur was de stok een vast onderdeel van haar bestaan geworden. lees verder

Bijna mogen we weer de sterretjes aansteken en de champagneflessen laten poppen. We geven onze geliefden drie zoenen en wensen elkaar een 'gelukkig' nieuwjaar toe. Maar wat bedoelen we hier nou mee? lees verder

De koudere maanden van het jaar staan in het teken van pepernoten, banketstaven, calorierijke diners en oliebollen. Vliegen de denkbeeldige kilo's er al aan? Moet je dan in deze maanden extra oppassen wat je eet? Nee, helemaal niet! Je mag best een maand zondigen per jaar. De feestdagen staan tenslotte in het teken van vrienden, gezelligheid én lekker eten. Het zou zonde zijn als je dat lekkere toetje moet laten staan. Genieten dus! Natuurlijk heb je geen zin om het hele nieuwe jaar die extra lovehandles mee te zeulen. En daarom is het wél van belang dat je in januari weer aan de slag gaat. lees verder

Vrijwel iedereen regelt bankzaken, verzekeringen en zelfs complete vakanties tegenwoordig op internet. Maar daar hoeft het niet bij op te houden. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen