• Ik wil het nooit meer zo ver laten komen

    Ik wil het nooit meer zo ver laten komen

    Soms is er helemaal niet veel voor nodig om de grip op je huishouding of administratie te ­verliezen. Vooral na een ingrijpende gebeurtenis als een echtscheiding, de geboorte van een kind, het overlijden van de partner of een verhuizing kan het je makkelijk overkomen. lees verder

  • In 20 minuten per week volledig fit

    In 20 minuten per week volledig fit

    Buiten is het koud en donker. Binnen is het warm, gezellig en comfortabel. In plaats van jezelf naar de sportschool te slepen, zit je liever met chips, chocola en wijn op de bank. Netflix en jij hebben een intense band opgebouwd en door al dat bankhangen en ongezond eten past geen enkele broek je meer. Energie is slechts nog een woord uit een ver verleden… lees verder

  • Speciale lingerie voor bijzondere momenten

    Speciale lingerie voor bijzondere momenten

    Het zal je vast niet ontgaan zijn: het mooie lingeriesetje dat Kim-Lian aanheeft in de fotoshoot. Wil jij je net zo verleidelijk voelen? Dat kan! lees verder

  • Altijd mooie wenkbrauwen

    Altijd mooie wenkbrauwen

    Jouw wenkbrauwen hebben niet de dikte of de vorm die je graag zou willen. Elke ochtend ben je in de weer met je wenkbrauwpotlood en na een half uur heb je nog steeds geen natuurlijk resultaat. Herken je dit? Misschien is de hairstroke techniek dan wel iets voor jou! lees verder

  • Zijn jouw voeten al winterklaar?

    Zijn jouw voeten al winterklaar?

    Je voeten verdwijnen weer in dikke sokken, warme winterlaarzen en dichte schoenen. Nu jij je voeten niet meer hoeft te showen aan de buitenwereld, betekent dat niet dat je ze niet meer goed hoeft te verzorgen. lees verder

  • Met aandacht leven

    Met aandacht leven

    Wist je dat wij, net als een vliegtuig, ook een automatische piloot hebben? Vooral wanneer er veel routine is in het dagelijks leven, zetten we onszelf op de automatische piloot. We hoeven de aandacht er niet meer de hele tijd bij te houden. Maar ondertussen roept alles wat je ziet, doet of meemaakt nieuwe gedachten op. Je gaat piekeren en voor je het weet word je weer meegesleurd door je gedachten... lees verder