Ben je wel toe aan wat ontspanning? Maak dan van jouw achtertuin een hele aangename plek, zodat je op ieder gewenst moment tot rust kunt komen. Hiervoor kun je de tuin een complete make-over geven of slechts een paar kleine aanpassingen doen. Laat je inspireren door de ideeën uit dit artikel! lees verder
Wanneer we het druk hebben en daardoor stress ervaren, vergeten we het weleens om tijd aan onszelf te besteden. Als we thuiskomen na een dag hard werken, zouden we het liefst gelijk op de bank willen ploffen en er niet meer vanaf komen. Maar ook daar voel je je niet snel beter of fitter door. lees verder
Niet goed kunnen zien is natuurlijk verre van ideaal. het is zelfs gevaarlijk als het heel erg is. Op veel verschillende gebieden is het een handicap. Niet kunnen zien waar je moet uitstappen als je met de bus reist, mensen van veraf niet herkennen of juist duizelig raken van teksten voor je neus. Ook esthetisch kan het storend zijn: misschien vind je een bril wel helemaal niet zo mooi staan. lees verder
Voor je de deur uit gaat, kijk je nog even in de spiegel of alles goed zit. Zit je haar netjes, niets tussen je tanden? Je laat je beste lach zien en beweegt je hoofd iets dichter naar de spiegel toe. Wat is er met je tanden gebeurd? Is het alleen het licht, of waren ze altijd al zo? Tja, je moet het toch echt toegeven: ze zijn niet meer zo mooi wit… lees verder
Je bent natuurlijk mooi zoals je bent, maar vaak doet een beetje make-up wonderen voor je zelfvertrouwen. Wat nou als je er altijd verzorgd uitziet, zonder dat je je natuurlijke look verliest? lees verder
De basisemoties bang, boos, blij en verdrietig kennen we allemaal wel. Maar er zijn ook emoties die minder bekend zijn, zoals afkeer. En dit terwijl ook dat soort gevoelens een heel belangrijke rol spelen bij de vorming van gedrag. Afkeer kan namelijk ons eigen geluk beperken, maar ook dat van de mensen om je heen. We zouden dit soort emoties daarom niet moeten negeren, maar ze juist beter leren kennen. Door te begrijpen hoe afkeer ons gedrag beïnvloedt, kunnen we veel leren over onszelf en anderen. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen