Afscheid nemen van een dierbare kan één keer. Daaraan voorafgaand zijn er slechts een paar dagen waarin laatste dankbare herinneringen tot in alle details geregeld kunnen worden. Ieder mens is uniek, elk afscheid is uniek. lees verder
Breng je veel tijd door achter de pc, in de auto of in het vliegtuig? Grote kans dat je dat voelt aan de kramp en spierpijn in je lichaam. Deze klachten hoef je niet te accepteren! lees verder
Laat me vooropstellen dat het moederschap één van de mooiste dingen is die er bestaan, maar wees eerlijk: het is ook intensief en soms zwaar. Het grootste gedeelte van de dag (en soms ook nacht) ben je toch bezig met je kind. En als je kind dan eenmaal slaapt, moet jij nog even verder met het huishouden, want alles blijft gewoon doorgaan. Daardoor is rust vaak ver te zoeken. Het is soms gewoon veel. Dit geldt voor alle mama’s, maar vooral voor HSP-mama’s is dit een uitdaging, omdat bij hen alle prikkels (ook die van hun kind) extra binnenkomen, en zij door hun drang naar perfectionisme de lat nóg wat hoger leggen. Het is voor jou als HSP-mama extra belangrijk om tijd voor jezelf te nemen. Dat klinkt egoïstisch, maar is het zeker niet. Het maakt je juist een betere mama, want een kind neemt jouw gemoedstoestand over. Hier een paar nuttige tips waardoor het allemaal wat gemakkelijker wordt. lees verder
Danny’s Tattoo Place is dé plek in Eindhoven om je tattoo op een professionele manier bij jou te laten zetten. Alles draait er om kwaliteit en creativiteit, en het is dan ook niet vreemd dat de studio uitgeroepen is tot Eindhovens Beste Tattooshop. Er wordt gewerkt volgens de regels van de GGD rond hygiëne. lees verder
Als ik in de spiegel keek, had ik spijt. Spijt dat ik jarenlang stevig gerookt heb. Spijt van mijn verslaving aan de zonnebank. Spijt dat ik er nooit bij had stilgestaan wat mijn gedrag op den duur voor invloed zou hebben op mijn huid. Want ondanks dat ik nog helemaal niet zo oud ben, ik ben 38, werd ik door mijn rimpels vaak zo'n vijftien tot twintig jaar ouder geschat.. lees verder
In de komende zomer wil je het liefst onbezorgd en vol energie genieten van je vrije tijd. Help je lichaam een handje daarbij! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen