Om gezond te blijven, vul jij je flesje met water uit de kraan en schotel je jezelf en je gezin een verantwoorde, -vitaminerijke maaltijd voor. Maar wist je dat je dat deze 'gezonde gewoontes' soms meer kwaad doen dan goed? lees verder
Je bent al bij de huisarts, de fysio en andere-specialisten geweest, maar nog stééds niet van je gezondheidsklachten af. Je voelt je nog altijd moe, somber en radeloos. Geef de hoop niet op: er is nog van alles mogelijk om jou weer beter te laten voelen! lees verder
Tegenwoordig telt elke minuut. We proppen ons eigen leven, én dat van onze dierbaren, in een strak regiem van presteren. En dat lijken we ook te verwachten van een ander. Werk, gezin, hond, paard, familie en sociale contacten: de lijst lijkt oneindig. Daarnaast moet alles perfect worden gedaan, nauwkeurig onderhouden, én vrolijk worden vastgelegd op Facebook en andere social media. Zo wordt elk uurtje nuttig ingevuld. Er is geen 'ikzitlekkerinmijnchillpaktijd' te bekennen. lees verder
Al wat langer loop je rond met angsten, fobieën of andere negatieve emoties. Misschien ben je hiervoor al naar de huisarts geweest en kan die niet zoveel voor je betekenen. Maar hé: dat betekent niet dat het tussen je oren zit of dat er maar 'moet leren leven'! lees verder
Zakt de moed je al in de schoenen wanneer je aan de sportschool denkt? Als je de drive niet kunt vinden om naar de sportschool te gaan, kan het handig zijn wanneer je de welbekende 'stok achter de deur' hebt. Dit kan door deel te nemen aan een bootcamp! lees verder
Kamp jij met de gevolgen van COPD, astma, hooikoorts en bronchitis? Of heb je last van eczeem, psoriasis, acne, allergieën of chronische verkoudheidsklachten? Dan kan halotherapie iets voor jou zijn! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen