Huidaandoeningen als eczeem, psoriasis, rosacea en andere huidirritaties: ze ontstaan steeds vaker en op steeds jongere leeftijd. De oorzaak? Laaggradige ontstekingen die zijn ontstaan door een teveel aan ontstekingsbevorderende omega-6 vetten die in bepaalde voedingsmiddelen zitten. Hoe zit het met jouw inname van deze vetten? lees verder
Je hebt al van álles gedaan om wat kilo’s kwijt te raken: elke dag ontbijten met yoghurt en fruit en dineren met groene salades én jezelf vier keer per week slepen naar de sportschool. Toch lukt het je niet om de laatste vetrandjes te krijgen. Je wordt geplaagd door lovehandles en zwembandjes. Maar liposuctie, dat is je toch echt een brug te ver. lees verder
Van kinds af aan was ik al geïnteresseerd in de beauty-branche, maar ben na de middelbare school eerst jarenlang secretaresse geweest. Dat was ook een wat veilige keuze, die me deels ook ingegeven was door mijn ouders. Maar toen ik ziek thuis kwam te zitten, dacht ik: 'Nú ga ik doen wat ik echt leuk vind!' Toen ben ik de visagieopleiding gaan doen, en in 2005 heb ik mijn diploma's daarvoor gehaald. Dat was het begin van Erica's Visagie. lees verder
Als je slanker wilt worden, kun je op dieet gaan en meer gaan bewegen. Dit vergt veel discipline en soms is het best afzien, maar je doet het voor een goed doel. Deze aanpak wil echter niet zeggen dat je ook vet verliest op die vervelende plekken als de buik, dijen en love handles. Hoe kom je daar dan wél van af? lees verder
ForYou sprak met Annelies Leusink, franchisenemer bij Easyslim.nu, een landelijke keten van afslankstudio's met tientallen vestigingen in heel Nederland. lees verder
Als jouw lichaam van klei was, dan kon je het precies zo kneden als jij zou willen. De realiteit is geheel anders. Je lichaam is een samenvoeging van genen, leefstijl en ervaringen. Hierdoor heb je maar tot op zekere hoogte invloed op jouw figuur. Houdt dat dan in dat je genoegen moet nemen met de onderdelen waar je ontevreden over bent? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen