Je vindt het belangrijk om te investeren in een goede gezondheid. Zo doe je je best om verantwoord te eten en doe je aan beweging. Wist je dat een massage ook veel goeds kan betekenen voor jouw gezondheid? lees verder
Als je het als moeder druk hebt, is het net alsof je elke dag een marathon aflegt. Een marathon met als tussenstops je werk, de school van je kinderen, de sportclub en de supermarkt welteverstaan. De finish is het thuishonk, waar stapels was en een hongerig gezin op je wachten. Om deze dagelijkse exercitie vol te houden, zorg jij ervoor dat je gezond eet, regelmatig sport en misschien ook wel mediteert. Maar heb je ook al weleens aan voetreflexmassage en een hoofdmassage gedacht? lees verder
Opmerkingen als 'Het zit tussen je oren' en 'Je moet er maar mee leren omgaan'. Al jarenlang kampen met klachten waar een arts geen verklaring voor kan vinden, maar die ervoor zorgen dat soms een wande-lingetje naar de supermarkt om de hoek al te veel is. Je ernstige zorgen maken om je carrière, of geen werkzaamheden kunnen verrichten. Als je chronische pijn hebt, dan heb je levenslang. lees verder
Wanneer iemand aan jou vraagt wat jij het mooiste vindt aan jezelf, denk je waarschijnlijk niet gelijk aan je voeten. Toch zijn je voeten een erg belangrijk en bijzonder deel van je lichaam. lees verder
Een kind krijgen is een grote stap. Van tevoren kun je je moeilijk voorstellen hoe je leven beïnvloed zal worden. Maar gelukkig hoef je niet alles alleen te doen. Mogelijk heb je steun aan je partner, kun je met vragen terecht bij je (schoon)ouders en lees je allerlei boeken. lees verder
'Al jaren schommelde mijn gewicht, en was ik een echte suikerjunk. Chocolade, koekjes, ijsjes, slagroom... Het liefst allemaal zo slecht mogelijk. Totdat ik erachter kwam dat ik niet goed tegen lactose kon. Al die lekkere maar slechte dingen bezorgden mij buikpijn. Omdat ik het weleens tijd vond voor een reset, nam ik contact op met Fonny. Een vertrouwd adres: al eerder ben ik met de begeleiding van Fonny wel 4 (!) kledingmaten afgeslankt.' lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen